非常感谢您能加入我们,参加到救助生命的十分有意义无偿献血活动中来。
建议您打114查询当地血站电话,然后请血站告知您住处附近最方便的献血地点和服务时间。
您可以选择一次献血200毫升或者400毫升,都是当场发给献血证的。
您上采血车就可以看到献血证的样子了,在网上也可以很方便地查到献血证的图片。
看来您是第一次献血,我还想告诉您献血前的注意事项:
(1)献血的前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒,吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物.要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量;
(2)要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应;
(3)献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血;
(4)准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反应。
最后,祝您首次献血顺利,献血快乐!
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