红薯、山药、南瓜这三种蔬菜在煮挂面的时候放其中一样一起煮，是不是有养胃和减肥的效果呢？

红薯、山药、南瓜这三种蔬菜在煮挂面的时候放其中一样一起煮，是不是有养胃和减肥的效果呢？
我分别知道它们的功用，只是求助各位大侠，我按上面的方法做，有没有养胃和减肥的效果，请看清问题，非常感谢！！！！！！！！

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推荐答案 2007-07-31

当然有吧,这几种东西本来营养就比较高,红薯里含有淀粉和糖粉,吃一点就回有饱胀感,很多mm拿它来减肥,所以应该是有这个作用的

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