血压忽高忽低，头痛怎么回事？血压隔几天高一次，头痛也是，是怎么回事？有什么方法治吗？

Question

如题所述

Answer 1

从养生气功的角度看，气血不足，气血阴阳不平衡，血管阻塞，都导致血压不断变化，头痛不断发生。
头痛可能头部的气血不足，不通，不正常关系。
注意饮食调节，勿过饱，过饥，进行适宜的运动。休息要注意，提高睡眠质量，保证有充足的睡眠时间。
最好了解气功养生知识，进行科学锻炼，尤其是辟谷若能正确采用，对身体疾病治疗会有奇效。

Answer 2

稳定情绪，注意劳逸，结合中医调理

Answer 3

个性高血压者要重视心理调理，化解紧张焦虑恐惧潜意识，使心理安宁，同时要保证充足的睡眠时间。如果体重超重要注意控制饮食、脂肪、食盐，坚持跑步可以降压有益身体健康长寿。

参考资料：坚持原则

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Answer 4

血压高时就会引起脑血管痉挛，出现头痛。
血压高的原因太多，要去医院检查。

Answer 5

颈椎好吗追问

颈椎没问题