水果酸奶的做法

Question

如题所述

Answer 1

今天教大家做几款低卡的冰品哦

水果+酸奶的组合，你一定会喜欢

水果酸奶冰



食材：新鲜水果适量、原味酸奶300ml—400ml、蜂蜜适量

做法：

1、挑选你喜欢的水果



2、将切碎的果肉依次放入制冰盒



3、淋上蜂蜜



4、用勺子逐格舀入酸奶，并震几下，使酸奶分布均匀



5、加盖，放入冰箱冷冻



6、脱模。嫩嫩滑滑，又漂亮又好吃！



水果酸奶脆



食材：酸奶400g、蓝莓50g、猕猴桃90g、蔓越莓60g、腰果40g(水果和坚果根据自己口味加入即可）、蜂蜜适量

做法：

1、准备材料



2、将蜂蜜按照你喜欢的比例和酸奶拌匀



3、将你喜欢的水果和坚果拌入酸奶



4、平铺到有油纸的烤盘里（厚度1.2厘米左右）



5、盖上保鲜膜，放入冷冻层4小时左右或者过夜（直到完全冻硬）



6、取出酸奶脆片，揭掉油纸，掰成合适大小碎片，装入容器，置于冷冻层



7、按需要取出食用



8、搭配坚果碎更美味哦



水果酸奶杯



食材：杨桃1个、草莓1个、猕猴桃1个、酸奶200ml、燕麦片20g、玉米片10g

做法：

1、淮备好材料，还有一个玻璃杯或任何一个自己喜欢的透明杯子



2、杯底薄薄地铺上一层燕麦片，杨桃切薄片



3、将杨桃薄片贴在玻璃杯内侧，一顶要切得薄薄的才贴得上，多切几片贴满内侧杯壁



4、倒入一层酸奶淹没燕麦片，再撒上一层玉米片，再倒入一层酸奶淹没玉米片，如此反复，直至杯顶



5、照以上方法再做一个草莓的，一个猕猴桃的

Answer 2

水果酸奶的做法如下，用料:苹果半个，梨半个，草莓适量，酸奶一盒，橘子三四个。1、将所有水果切成块。
2、水果拌均匀。
3、浇上酸奶,既可。
小贴士
:水果可以用其它水果。如果嫌酸的话,可以适量放一点白糖。人多的话,可以放些水果和酸奶。

Answer 3

夏日必备的水果酸奶块，好吃到转圈圈

Answer 4

水果酸奶的用料

酸奶 200克火龙果 1个香蕉 1根猕猴桃 1个草莓 4个蓝莓 适量克橙子 半个
水果酸奶的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
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选择水果，切片切块

步骤 2
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依次摆上

步骤 3
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可以再排密点 蛮好看的。