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四十岁的女人平时吃哪种维生素可延缓衰老
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推荐答案 2007-07-21
现在市面上好像有那种维生素C+E,维生素E可以防氧化去黑色素,维生素C可以防皮肤老化起皱。但是剂量一定要注意,任何东东有利也会有弊,所以买正规厂家的对你也要好一些,注意选择。
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其他回答
第1个回答 2007-07-21
维生素E
防氧化
第2个回答 2007-07-21
维生素E,
第3个回答 2007-07-21
养生堂维E,多喝滋补的汤,但不能太油的那种.
相似回答
四十岁的女人平时吃哪种维生素可延缓衰老
答:
现在市面上好像有那种维生素C+E
,维生素E可以防氧化去黑色素,维生素C可以防皮肤老化起皱。但是剂量一定要注意,任何东东有利也会有弊,所以买正规厂家的对你也要好一些,注意选择。
那一
种维生素
长期吃可以抗
衰老
?
答:
维生素E又被广泛用于抗衰老方面
,认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积,改善细胞的正常功能,减慢组织细胞的衰老过程。富含维生素E的食物 麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。维生素E又名生育酚或产妊酚,在食油、水果、蔬菜及粮食中均...
吃什么
维生素
可以抗衰老和皱纹,抗皱抗
衰老吃
什么维生素
答:
1、维生素A
,它是含有抗氧化特色的,可以帮助肌肤预防衰老和皱纹,而且还能调节皮肤表层的细胞分化,促进细胞的新陈代谢以及保护表层和粘膜不受到侵害。而且维生素a还能促进骨胶原,让肌肤变得有弹性,还有一定的锁水的功效。2、维生素D,它可以延缓DNA衰老,也就说明有抗衰老的作用。3、维生素C,里面含有...
哪种维生素
抗
衰老
答:
1、维生素E
-抗衰老的维生素 维生素E是借由扫除自由基来帮助人体抗衰老,具有预防疾病和癌症发生、提高记忆力和思考力、增强免疫力等功能。2.维生素A - 消除皱纹的维生素 β胡萝卜素是很好的抗氧化剂,可以扫除让皮肤老化的自由基,而且它也是维生素A的先质,部分β胡萝卜素能在人体内转换成维生素A,...
关于中年
女人吃
什么
维生素
好?
答:
中年女人首先要车钙片和维生素D,因为女人到中年后会导致大量的钙流失,但管吃钙不吃D是没有多大的作用。其次要吃B族,维生素B有很多好处,
还有就是要吃维生素C
。
想了解
女人
要
吃哪
几
种维生素
?
答:
1.
维生素A
具有抗氧化的性能,有助于重建和加强骨骼、皮肤、软组织、牙齿和粘膜,并能改善视力、延缓衰老。菠菜、鸡蛋、肝、牛奶等都富含维生素A。2.维生素D可以活化钙和磷,帮助维持骨骼。此外,维生素D还可以预防癌症、类风湿关节炎和抑郁症,还能降低经前症候群。曝晒阳光、摄取牛奶...3.维生素K有助...
女人
补充什么
维生素
抗
衰老
,吃什么维生素养颜美容抗衰老
答:
女人想要抗衰老可以适当给身体补充
维生素E
维生素E又被叫做生育酚,这个成分具有很好的抗氧化性被身体吸收后,能够清除身体内多余的自由基,长期补充维生素E能够使肌肤看起来更细腻也更紧致,从而达到延缓衰老的作用。维生素E还能提高身体免疫力,从而提高身体抵抗外界病毒的能力,使身体素质变得更好。也可以通过...
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