坐月子29天可以吃泡面吗

Question

如题所述

Answer 1

泡面是一种速食的快餐食品，因为即食性强而且比较方便，所以作为一种应急短期的食品是可以用的，但是它不是主食，如果长期服用可能引发胃肠方面的疾病。月子里不是不能吃泡面，但是一定要慎重的吃泡面，尽量的少吃，它的理由：

第一、泡面中油脂的含量非常高，方便面中含有很高的油脂、盐分以及热量，容易影响消化；

第二、泡面的营养素很低，只会提供能量，对于全面均衡的营养摄入会起不到保障，会存在营养的缺失，如果长期食用会导致营养的缺失、营养不良；

第三、因为是油炸食品，而且会引发胃肠道方面的，诸如消化不良、腹泻等等的疾病，会增加产妇胃肠道的负担。

所以月子里不建议吃泡面，如果要想换换口味，要尽量的少吃、慎吃，就审慎的去决定这件事。

Answer 2

坐月子不管是29天还是满月，尽量别吃泡面，因为泡面既没营养又添加有防腐剂，对你的身体不好，更对宝宝不好。

Answer 3

偶尔吃一次两次可以，因为不是太有营养。