第1个回答 2011-08-26
最好的办法是减少辐射，如减少上网时间等，具体放辐射眼镜的参考
含有铅的玻璃在一定程度上可以阻止X光等通过。电脑液晶屏的辐射几乎没有什么X射线。有些电磁波，量很小，铅玻璃可能也防不了。
现在用的树脂镜片镀膜是为了增加光的通透性。帖膜或变色玻璃通常是防紫外线的，适用于户外。
配眼镜时告诉验光师，说你主要用这个眼镜做什么，配出来的效果会很好。比如眼睛有点花了，如果按一般看书来配眼镜，应该配到200度，但配成150度，看电脑时就感到比200度的效果好。
眼药水是可用的，护目药水不是抗生素，没有什么副作用。当然最好不是依赖它，在最不舒服时用一点就可以了。
除此之外，平时注意用眼卫生最重要。连续看电脑的时间不要太长，隔半小时一小时的看看远处。也可做保健操。眼睛看电脑时，需要维生素A，每日饮食中应注意补充。如吃胡萝卜、动物肝脏等，这些事在一般人看来是老生常谈而且没有效果，但实际上可以帮助你预防某些问题的发生。