寻求平衡点，忠于现实，不放弃理想，任何理想的实现都是需要辛勤付出的，不要心存幻想，从实际做起，慢慢改变，你会发现你的现实世界正在向理想的方向靠近。
但是有些理想，并不那么玄幻或者过分，但却仍然不一定变作事实，这就需要咱们有过硬的心态了。或者，凭他虐我千百遍，我依然待他如初恋；或者，退一步海阔天空，忍一时风平浪静；也或者，但做好事，莫问前程，静待花开
在心理学上，有一种常见的心理现象叫预期法则，它是指人们根据已有经验对当前的发展趋势进行假设的推断。简单来说，当你认为那个人应该对你好，但是他没有对你好，或者对你好的程度不够，你就会感到失望甚至产生一种怨恨心理。孔子说：“唯女子与小人为难养也，近之则不逊，远之则怨。”说的就是这种预期法则，当你疏远一个人并被这个人埋怨，就是因为没有达到他们的心理预期。
生而为人，就会有意识的存在；有意识的存在，预期就会产生；有预期存在，预期就会产生偏差。这是不可避免的。若是一个人的行为符合甚至超过我们的预期，我们就会产生一个愉快的体验；若是我们对他人的预期产生较大的落差时，就会产生强烈的负面情绪。
在一次产品推介会上，一位年轻的女公关团队负责人代表公司来推销公司的新产品。当时在场的都是业界精英和著名专家学者，面对这些人，她一上台就说：“在座的各位都是前辈，我作为一个新人，无论是头脑、学识，还是见识经历，都无法与各位前辈相比。所以，请大家对我演讲中的浅薄和可笑之处多多包涵，希望大家能不吝指正赐教！”听了她的宣传演讲后，发现她的演讲非常精彩，这让所有人都对她刮目相看。于是大家对她宣传的产品非常感兴趣，有很多人还当场就签了订单。在宣传产品前，这位女公关首先降低了大家对她的预期，然后在宣传演讲后，那些之前降低预期值的人形成了一个强烈的落差，反而觉得她并没有想象中的那么差，所以才会对她刮目相看。可见，只有做到这些，才能保证双方关系的良好发展。
在与人交流时，预期值的高低是非常重要的，必要时，可以降低甚至不设预期。还有一个诀窍是改变你预期的方向。例如，一个待人真诚的人，通常会讨厌狡猾的人；一个文雅的人也可能会讨厌一个粗鲁的人。即使我们没有这些东西，我们仍然会讨厌有这些品质的人。但是如果我们改变我们预期的方向：狡猾可能是机智、是灵活，粗鲁也可能是直爽，那么你就不会那么排斥了。几个人喝同一口井的水，有的人用金杯喝，有的人用泥碗喝，有的人干脆用双手捧着喝。用金杯者觉得自己富贵了许多；用泥婉者觉得自己贫贱了许多；只有用双手捧着喝水的人痛苦地说：“真解渴啊，甘甜的水！”所以，要降低别人的预期值，就要做事情时谦虚一些。
给自己多加几个砝码。
当你与对方站在同一平台上，
平等的眼界会抵消你那些可笑地患得患失。