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脖子左侧的筋很疼怎么办?
我确定不是落枕~
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推荐答案 2011-09-10
是颈椎病 。
自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-08-31
你好:现代年轻人由于不良方式生活导致许多老年病提前到来,这是一种迹象,告诉你要小心了。玩电脑要有节制,对生活中各种信号(寒冷、劳累、紧张)都要警觉,你不懂,颈椎出了问题,其管辖的颈部、肩部、头部、甚至手都会有酸痛麻等症状,你限于生理知识缺乏,搞不清颈部的筋或神经或肌肉,大概抽紧即认为筋痛吧。
好好休息,如不好转,去医院看医生,抓紧治疗。
第2个回答 2011-09-02
脖子左侧筋,你说的比较模糊,原则上应该是胸锁乳突肌,第一是落枕、第二是颈椎病。
相似回答
脖子
有根
筋疼怎么办
答:
在临床上能够导致脖子后面筋疼的原因有很多,比如低头过多或者颈椎受凉,这两种诱因非常常见,
患者出现脖子的筋疼可以选择对局部进行热敷
,可以对疼痛的部位进行按揉,经过2-3天的时间再加上生活当中避免低头,症状就会逐渐缓解。如果条件允许或者症状比较严重,无法通过按揉热敷以及少低头纠正,可以选择到医院...
脖子
一侧一根
筋
扯着
疼怎么办
答:
因此只有先明确病因后,才能给予对症治疗,比如颈椎带的或者是产生了肌肉韧带或肩关节的无菌性炎症,
首选非甾体抗炎药消除炎症
,如果有神经症状,还会用营养神经的药物还有放松肌肉的药物。只有结合病因给予对症的治疗,才能获得非常好的临床治疗效果。
脖子
旁边
的筋疼怎么治疗
答:
患者可以选择用中医外治的方法来缓解症状
。中医外治在临床上疗法很多,包括中药封包以及针灸、推拿、拔罐等,这都属于中医外治的一部分。这些疗法对于缓解、减轻疼痛效果非常好,有立竿见影的效果。患者如果没有时间到医院进行中医外治治疗,也可以选择口服活血化瘀的药物以及贴膏药,也能取得一定的效果。
脖子
一侧
筋疼怎么办
答:
脖子一侧筋疼是由于颈夹肌所导致的疼痛,患者在低头过多或者颈部受凉时就可以导致症状发作。疼痛的部位比较表浅,在颈部的一侧或者两侧。患者可以通过物理治疗来缓解症状,
比如使用热毛巾对局部进行热敷
,经过半个小时左右这种疼痛的症状就会很明显的缓解,也可以选择在医生的指导下口服活血化瘀的药物缓解症状,...
脖子
一边
筋疼怎么办
答:
脖子
一边
筋疼
,考虑应该是局部肌肉劳损或者受到外伤等原因导致的,病人
疼痛
比较剧烈,并且可能会影响病人正常的转头、低头、仰头活动。处理的方法需要局部积极的进行热敷或者配合按摩、针灸、烤电等理疗办法,可以有效的促进局部血液循环,从而改善病人局部筋痛症状。脖子一边筋疼可以配合药物进行治疗,比如外用活血...
脖子的筋疼怎么办
答:
脖子的筋痛
主要考虑是
颈部筋
膜炎所造成的,是颈椎病的早期表现,大多数是在劳累、着凉、睡姿不正确所导致,多见于青壮年。最好的办法就是热敷,热敷能够减轻肌肉疲劳,促进局部血液循环。同时可以口服和外用消炎止痛以及活血止痛的药物,以减轻局部的
疼痛
症状,严重者可以佩戴颈托制动,不主张做颈椎的推拿...
脖子
上有根
筋疼怎么办
答:
由于过度劳累、牵拉刺激或者受凉、扭伤等原因引起的
脖子
上有根
筋疼
,在临床上是最常见的。这种情况尽量让患者采取卧床休息,坚持每天用热水袋热敷一下颈椎效果会更好。如果病人对膏药不过敏,可以局部外用活血化瘀的膏药,或者口服活血化瘀的药物,或者是非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗。再一个可以配合推拿...
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