我15岁了，才1米55，我改怎样长高

Question

我现在15岁了，可是我还是155，我看见身边比我小快1岁的人都比我长的高，我是不是长不高了啊我平时不吃的不少也不是很多，我该怎样才能长高啊？？？？（我是女生，平时很少肉食，只爱吃素，也不爱吃辣的》我爸179，我妈158）

Answer 1

1.不挑食 绝对不能挑食，多喝骨头汤，任何事物都要吃一点。
2.适量运动，不能过量运动，负责会导致过瘦，将来会反弹的很胖。
3.心态放好，不管身高怎样，心态是第一位，现在是文明社会，智商决定一切。

Answer 2

没事的，才15岁，还可以长的
起码还可以长几厘米，我15岁到16岁一年还长了1、2厘米呢
要多运动、多吃饭！

Answer 3

这是很正常的，不要着急。。。你现在还是个萝莉。。。每个人都有段时间是会猛长的，我就是这样，我在初1的时候还又矮又胖，初1的暑假两个月我一下就长高变瘦

Answer 4

不可以不吃肉的 15岁节什么食啊 胖了是丰满，瘦了是骨感 长高时身材就瘦了，况且胖是一时的事，矮是一辈子的事……
蛋白质很重要！常年吃素的人身体都不好，特别你还在发育（猪肉尽量不要吃，脂肪容易堆积，吃牛肉比较好）
打羽毛球 游泳两个运动增高比较好
生长激素不要乱打，万一骨龄闭合了，还有可能造成肢端肥大症
增高药基本都是假的，自己就当成晚长呗，不用太焦心了
祝你长高~（lz采纳）

Answer 5

多运动

Answer 6

你可以打打篮球