食用油过期还能吃吗

如题所述

不能。

食用油过期后是不能食用的,因为过期后,其有效成分就会发生改变,如果食用之后就会发生不适,其自身的营养价值也会大大降低的,不会被人体充分利用和吸收。

拿我们最常用的花生油为例,花生油是以不饱和脂肪酸为主的,过氧化之后,所有的植物油都会产生腐败变质现象,所以超过保质期之后的食用油,专家就建议不要再食用了。比如两年前买的,保质期18个月,哪怕是没有开过封,也不要再食用了。

油的保质期:

一般是18个月。生活中食用油的保质期是18个月左右,但这是在油未开封的前提下,要是油开封了,那么保存时间会变短,建议最好是在开封后3个月左右吃完最好。

其次还需要注意,油的保存方法也会影响油的保质期,一般油都是常温进行保存,但若常温温度较高,那么可以将其置于冰箱冷藏。

以上内容参考:百度百科-食用油

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