单身是的增值时期,你可以准备四项作业

如题所述

单身其实是自我的增值时期,在这个单身的时间段里面,我们可以开始做几个小作业,因为我们不一定能掌控什么时候会遇到对的人而且也不能掌握爱情是否会永久保鲜,但以下这些功课只要愿意一定可以做得到,反正 单身的时间那么多,为什么不用来做一些有趣的事情和技能呢?

单身是的增值时期,你可以准备四项作业

练习欣赏无关的一些风景

单身宅在家闷久了只会更退缩,所以放假时尽量还是出去走动一下,找个人来人往的地方看看其他路人谈话内容,或从互动猜测他们间的关系,可能从事什么职业甚至情绪变化。虽然我们得不到正确答案,但这的确可以培养想像力与观察力,这不但是很多创作者的基本功课,用在两性方面,也有助于抽离主观,客观地了解对方。

练习跟自己对话

这里的联系对话并不是很文艺的那种自我探索心灵之类,而是货真价实的跟自己对话,比方说尝试用不同的语气说一样的内容,例如常说的“早上好”等等,试着用不用的语气说说看。说完之后停一下,思考变换不同语气时情绪的变化,再尝试去换位思考,假如是自己听到这些语气后会有的感受,这门功课做完后,我们会更容易同理心,同理心能拉近彼此关系、促进人际和谐的效果,是门有魔力的作业!

练习不同风格的打扮

偶尔可以尝试看看不同的穿衣打扮,可以试试看文艺青年或者少女风...再试着走出街看看会不会吸引异性的眼光,说不定就能找到更适合自己的衣着打扮。

练习真正自信而非假扮自信

这又是某种老生常谈,因为很多文章都谈过如何培养自信,所以就不用再去赘述,现在大多数女生看起来蛮有自信,其实比较了解之后才会发现她们的自信并不坚固,好像只是一层外壳包装,很多女生感觉上自信又强势,但卸下心防后却觉得自己个性很平庸、不打扮就不会有人喜欢、男友只不过是因为我懂理财,对他有帮助才跟我交往。

真正的自信必须来自于对自身的优缺点的充分了解,并且完全接纳不完美的部分:“虽然有缺点,但我还是有很多可爱的部分,更重要的是这些加起来才是独一无二的我。”当有了真正自信的时候,不管 单身或找到伴侣,你都可以是一个自在而且发光的存在。

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