女生六两白酒什么水平
女生六两白酒什么水平1
这个要看情况来说,对于有些酒量特别好的人来说,那么六两白酒只能算是还行的一个水平,但是对于酒量很一般的人来说,就会觉得六两白酒是一个非常牛逼的水平。主要是因为白酒和别的酒看起来就不一样,这个喝起来比较烈的。
酒量也有等级,来看看你是哪一级
在很多人眼里,酒量就像胆量一样,是一件可以练习提高的事情。其实,从医学的角度看,酒量就写在我们的基因里,练还是不练,它永远都维持着这个水平。
从去年开始,浙大国际医院对患者开展测试酒量的检测,原理就是检测我们体内的DNA。到现在为止,共有1000多人参与了这项测试。
负责酒精基因检测的康宏厚医生说,在人体当中,ADH1B和ALDH2这两个基因就是中慎决定我们酒量的密码。
ADH1B和ALDH2这两个基因到底是怎么回事?与酒量又是怎么对应的呢?
ADH1B和ALDH2两个基因在人体中负责掌控酶的分解数量,也就是决定着机体中乙醇转化为乙醛、乙醛转化为乙酸的速度。"乙醇"、"乙醛"你一定不陌生,它们对我们的人体都不是好东西。乙醇如果分解不够快,会进入血液,会影响到我们的大脑,这也就是喝酒后头晕、头疼的原因;而乙醛如果分解不够快,会让人反胃、呕吐,也是喝酒脸红的原因,当然更严重的是,乙醛会杀死我们的肝脏细胞,如果长期被乙醛刺激,就容易导致肝硬化甚至肝癌。
所以,一个人的酒量到底好不好,换成生物学的角度来看,就是乙醇转化为乙醛、乙醛转化为乙酸的速度够不够快。
"欧美人普遍比亚洲人会喝酒,这也是基因的原因,我们亚洲人ADH1B基因和ALDH2基因的突变率很高。"康医生说。
对于决定乙醇变乙醛速度的ADH1B基因,浙江汉族人群基因突变频率甚至达到了98、5%;决定乙醛变乙酸速度的ALDH2基因,在汉族人群中突变频率是9%到40%。
医院制定酒量等级为六级
浙大国际医院根据千人测试结果,把大家的酒量分为六个等级,分别是:久逢知己千杯少、对酒当歌、把盏言欢、箪食壶酒、面红耳赤、滴酒难沾。
它们的酒精代谢速度分别是很快、较快、中等、较慢、很慢、极慢;而相对应的肝损伤及致癌风险分别是低、低、低、高、高、极高。
它们对应的人群占比,分别是31、9%、24、7%、4、4%、15、4%、18、6%、5%。
在酒桌上,你一定听过这样的故事:有人过去一杯就倒,但是经过两年的“酒精考验”,现在能喝趴下一桌人。
在康医生看来,其实这并不是酒量的提升,而只是人体的耐受能力增加了。
原本喝一杯脸就红,就是肝脏在给身体做出提醒:别喝了,我受不了了。但是耐受力增加后,肝脏不再做出这些提醒,造成的结果只是肝脏损伤越来越严重。
容易脸红的喝酒前先喝杯牛奶
为了延缓乙醇进入血液,在喝酒前,最好先在胃里垫点东西。一般来说,烧烤、油腻的东西更容易覆盖胃粘膜,使得乙醇不容易进入血液。
所以上酒桌前,不妨喝一杯浓浓的牛奶,浓牛奶可以预存在胃里用来稀释酒精,也可以在胃里形成一层良好的保护膜,再开始拼酒量的节奏。
当然,知道了自己酒量好,也不能海吃胡喝,还是要饮酒适量,喝酒对肝脏总是有损害的。
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白酒的十大功效与作用
1、少量喝白酒,能够消除疲劳
白酒能扩张血管,他的蛋白质氨基酸含量极为丰富,能与体内乳酸发生蛋白质磷酸化反应,从而加快乳酸代谢,能有效地缓解疲劳。
2、促进食欲,帮助消化
白酒可以刺激神经传导,导致兴奋,肾上腺激素增加,可以促进肠道蠕动、帮助人体消化。
3、促进新陈代谢
白酒含有较多的酒精成分,且热量较高,对全身皮肤起到一定良性的刺激作用,从而达到促进人体新陈代谢的作用。
4、舒经活血
白酒中含有乙醇,能扩展血管,加速血液运行的作用。尤其跌打损伤后,人们习惯用白酒来按摩患处,能舒筋活血,消除疼痛,对于某些由于寒,湿所导致的关节疼痛者卖哗敬,可以用白酒对关节进行揉搓,疗效甚佳。
5、驱除体内寒气
白酒含有大量热量,引入后,这些热量会迅速被吸收,也能用于泡足,不仅能驱寒,还能消菌杀毒。
6、有利于治疗一些心理疾病
酒精会改变人体应对压力的方式。承压时,人体释放激素皮质醇缓解压力造成的紧张感,但是酒精减弱了皮质醇的作用,所以因压力所产生的的某些心理疾病可以通过少量喝酒进行缓解。
7、加快血液流通
用白酒泡脚,可以很大程度上促进人体血液循环,起到一定的活血化瘀的作用,因为体内血液循环加速,可以把体内的一些毒素有效排除体外。
8、消除疲劳松弛神经
通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。
9、暖身作用
酒精刺激身体表面的毛细血管,使血管变粗,血液加速流向皮肤所致,所以感到温暖。
10、提神醒脑
少量饮用,酒精会刺激神经系统,从而达到提神醒脑的效果。
不过,你不要觉得任何白酒都可以达到这个效果,这个也要分白酒的!像一些白酒勾兑酒,因为被稀释,白酒勾兑后降低本身含量,因此并不能达到你想要的效果,甚至对身体有害。
女生六两白酒什么水平3
喝白酒的坏处
损伤肝功能
白酒中主要成分是乙醇(酒精)和水,约占其组成的98%,人体的酒精大部分是经过肝脏代谢的,长期喝白酒会加剧肝脏的负担,容易引起酒精肝,严重会导致肝硬化和肝癌。
损害肠胃功能
白酒能加快胃的血液循环,少量的低度白酒可以增进食欲,可是过量后会刺激胃粘膜,影响胃酸的分泌及消化酶的产生,容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应,长期以往可能引发胃溃疡、胃出血、肠胃炎等严重后果。
加重心脏负担
少量的低度白酒可以扩张小血管,加速血液在全身的流通,有利于改善循环系统。可是长期大量喝白酒会增加心脏和肾脏的负担,可能诱发心肌病。
造成肥胖
白酒中含有大量的热量,每100克白酒中含有298大卡热量,长期大量饮用会造成体内脂肪的堆积,引起肥胖。
不能喝白酒的人群
一、有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的患者
这部分人因为自身疾病的关系,如果喝酒会造成大脑过度兴奋、血管喷张、心跳加速、心律不齐等症状,严重的可能会引血管痉挛或休克。
二、有胃、肠疾病的患者
这部分人因为胃肠器官多少都有病灶存在,如饮酒过量会造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、肠炎等疾病,严重者可能会大出血。
三、有肝脏疾病的患者
因为肝脏是人体的解酒器官,如果肝脏有疾病的人其解酒功能本来就比一般人差,长期或者大量饮酒会诱发酒精肝等疾病。
四、睡觉打鼾的人
一般睡觉打鼾的人呼吸道都比较狭窄,酒精会让呼吸道的肌肉处于麻痹状态,酒后入睡容易造成呼吸道堵塞,出现窒息现象。
五、孕妇或哺乳期妇女
孕妇过量饮酒可能会导致婴儿畸形、智力迟钝,严重的造成死胎;哺乳期的妇女如饮酒,酒精会顺着乳汁进入宝宝的体内,造成宝宝醉奶。
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