雪菊配什么去寒性

Question

如题所述

Answer 1

雪菊具有清热解毒、消肿止痛的功效，但它也是一种寒性食物，如果食用过量或者搭配不当，容易引起腹泻、腹痛等不适。因此，雪菊宜与温性或中性的食物搭配食用，例如：

1.红枣：红枣味甘性温，具有补中益气、养血安神的功效，与雪菊一起煮汤或泡茶，可以收中益气，减轻雪菊的寒凉性。

2.桂圆：桂圆味甜性温，具有益气补血、健脾养胃的功效，与雪菊一起煮汤能够起到温中补气的作用。

3.姜片：姜味辛性温，有辣散寒、温暖脾胃的作用，与雪菊一起泡茶能够防止寒凉。

4.枸杞：枸杞味甘性平，具有明目养颜、补肝肾等功效，与雪菊一起泡茶可以滋阴补肾。

综上所述，雪菊搭配温性或中性食物，既可以发挥功效，又可以减轻寒凉性的刺激。