多喜欢喝茶的朋友都喜欢茶叶放冰糖,其实这样做的目的就是去肝火,但也引起不少朋友担心,喝茶水放冰糖好吗?就这个问题我们查阅一些科学书籍后来告诉大家。
首先,红茶和乌龙茶最好不要加冰糖,因为容易让人发胖,这和他们本身的减肥有冲突,而绿茶叶放冰糖是不错的,可以去火同时缓解咽喉炎。
绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用,这个可查看《绿茶的功效与作用》;冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。
咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤发现绿茶加冰糖可以有效舒缓其咽喉炎症。
茶叶放冰糖二者搭配着喝,能让绿茶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不适感。同时还能可以减少茶对胃的刺激。
从以上单独的咽喉炎方面可以得到喝茶水放冰糖好吗的回答,是可以,但仅仅是绿茶类,比如信阳毛尖,碧螺春、西湖龙井等等,其他茶类还没有详细记载,我们就不能乱说的了。
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