怎么做提高自己的幸福指数？

Question

如题所述

Answer 1

怀着一颗善良的心去发现生活的美好，爱人起早做的早餐，孩子出门一句妈妈再见，甚至路上和陌生人无意识的对视，对方给了自己一个友善的微笑，这都是生活馈赠我们的美好。用心去体验感受，你会发现自己是多么的幸福

Answer 2

生活中需要仪式感。仪式感是把本来单调普通的事情，变得不一样，对此怀有敬畏心理。无聊的生活中，平淡是常态，你总要找到一种新的方式，让自己度过无趣的日子。你既可以享受美好的一切，也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形，失意时也不会潦倒。你知道，无论境况如何，生活都必须庄重。仪式感，会让你在平凡又琐碎的日子里，找到诗意的生活，找到继续前进的微光，找到不愿将就的勇气。

Answer 3

每个人都有自己的的一个幸福指数，过自己想过的生活，静下心来，不要太累。

Answer 4

增加自己的幸福感很简单，可以选择一些提升幸福感的小物，比如说买一些香薰蜡烛或者买个台灯等等一些便捷物品。

Answer 5

首先保持良好的心态。适当培养自己的个人爱好。锻炼自己的理性和感性思维方式。知足常乐。换位思考。