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    • 晚上如何有效的控制住自己的食欲？刷了牙之后，有诱惑还是想吃，或者半夜也会出去吃。

    如题所述

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    推荐答案   2011-08-29
    你可以在吃好吃的东西之前吃一点味道比较强烈的东西 比如较苦的 较辣的 然后再吃好吃的 的 那样由于前者的味道较浓 会使好吃的东西也会变味的 你可以刷牙之前先把想吃的东西吃完 然后再刷牙 或者实在不行再刷一遍呗
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    第1个回答  2011-08-29
    睡觉
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