女生到了一定的年纪，就要学会正确的穿搭方式，45岁以后的女人衣服穿搭要注意技巧。一定要选择颜色稳重一些的衣服才会显得优雅大方，也不会出现轻浮的感觉，所以这个时候穿衣搭配显得尤为重要。
女生要活到老也要精致到老，女为悦己者容，自己穿搭好看，每天心情也会比较好，也是自我的一种修养。当岁月的沉淀之后，女性变得更加优雅自信，再加上适当的穿搭和一些经典大方的衣服，自身的魅力得以展现。女生到45岁之后应该多穿一些裙子，才会显得更加优雅大方。但是裙子的款式以及裙子的颜色都要选择好，一定要记住，简单大方才高级，不要选择一些设计感比较强的连衣裙，不适合这个年龄段。
选择裙子最好选择简约大方的裙子，连衣裙是比较好看的，特别是40岁左右的女性穿简单大方连衣裙，再露出纤细的身材，会比较温柔。在颜色的选择上也要注意。不能够选择过于花哨的衣服，质感最好是比较轻柔的，颜色可以选择豆沙，绿也可以选择蓝色，以及大地色都是非常经典百搭的颜色，这种连衣裙穿起来既优雅也不会显得轻浮。
选择裙子的时候也有一些技巧，要知道裙子的腰线不能太高，这样会显得更加利落，也会显高，还能让气场变得更加强大。很多中年女性可能由于身材没有得到很好的管理会发福，选择连衣裙还能够遮住肚子上的肉，还能将腿上的肉遮住。所以裙子长度最好在脚踝以上，再加上一些复古的格纹颜色，或者是奶茶色的裙子会更加好看。在春天或者是秋天的时候，外面搭上西服外套也特别的好看，这样的穿搭既简单又大方，而且展示女性最美的一种状态。
随着年龄的增长更需要穿的知性优雅，在现在那么多种风格当中，知性风格的打扮很容易给人一种大家闺秀、知书达理的feel，走在路上气质瞬间与众不同
白色衬衫＋保守优雅的长裙，气质立马加分！上衣建议选择贴身布料，才不会穿出上身和下身都宽宽松松的感觉。这种风格也有点偏文艺风，给人一种文静的感觉呢
修身T恤＋碎花裙，完美地体现了你的女人味。这款穿搭还很减龄，给人感觉有点乖巧，亦给出一种很识大体的feel
要是实在不会，不妨试试搭搭，拍照上传就有大量的同款搭配范例，多种风格，自动搭配衣服，根据天气，季节，场合给你搭配衣服
2、连衣裙。投资几条精致且有品质的连衣裙，搭配高跟鞋或是尖头平底鞋，举手投足间散发着成熟女性的魅力。经典裙没有年龄界限，上班或是日常外出都是最保险的选择，不同的款式可以穿出不同的味道，45岁的女性可以选择款宽松的版型，这样刚好可以遮挡住肚肚上的赘肉。款式简单，颜色柔和的连衣裙是45岁女性的首选，比如藏青色连衣裙，不挑肤色，穿起来清新还显气质，自带腰带的设计款更是解决了这个年龄段女性没腰身的困扰。
3、半身裙。45岁的女性日常穿衣打扮要体现这个年段的优雅气质，20岁小姑娘穿的迷你短裙各种或是各种浮夸设计的衣服要果断的放弃，中长款的迷笛裙正合适，根据自己肤色来挑选搭配适合的上衣，穿出这个年龄段女性独有的魅力气质。
4、牛仔裤。牛仔裤没有年龄限制，日常休闲的最佳选择，搭配条纹衫穿出不做作的减龄感。整体偏胖的女性可以选择直筒型的牛仔裤搭配宽松版型的上衣，可以穿出显瘦的视觉感。
5、阔腿裤。身材发福的女性可以选择高腰版阔腿裤，不仅可以修饰腿型，搭配宽松版型的上衣掖进裤腰，提高腰际线，很显好身材。职场女性建议用衬衫搭配阔腿裤，干练利落，职场气质精一枚
6、烟管裤/套装裙。45岁女性大部分还是职业女性，出入办公室更需要精致干练形象，推荐烟管裤、套装裙，衬衫，一步裙，简单大气还能展现出45女性成熟稳重的一面，配上精致的妆容着实加分不少。
7、印花风情。想尝试印花平时穿衣风格比较低调内敛，又想尝试印花的女性，建议选择深色的印花，内敛沉稳，大气耐看演绎45岁女性温婉雅致感。本回答被网友采纳