大学一般是大三开始实习。
实习的作用有验证自己的职业抉择，了解目标工作内容，学习工作及企业标准，找到自身职业的差距。
实习的目的因人而异，可以千差万别，而自己实习的真正目的也只有自己才最清楚。只有在开始实习之前首先明确自己的目的，后面的路才会变得清晰明了。
如果自己的目的是为了毕业留用，那就应该在申请时搞清楚这个岗位是否有留用的机会，有的企业只是常规招收实习生，那这个岗位就显然不适合你了。
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大学生实习建议
学生实习期间应该认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂的地方，要虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。
在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。
同时学生也应严格遵守实习公司的各项规章制度，实习期间，不出现无故缺勤，迟到早退现象，并能与公司同事和睦相处。
专业老师在线权威答疑 zy.offercoming.com大学生实习的意义：
1、实习是大学生毕业必须经历的过程，它也是你能力的一个证明，尤其是进入大企业实习，可以充分发挥和展示你的才华和在学校里学到的专业技能，加深对职业的了解，确认喜欢或擅长的行业。
2、大学生在实习的过程中是一种真实的工作环境，不同于学校，可以发现自身的一些不足和工作中的不熟悉和技术的欠缺，能够不断提升自己的综合素质和工作经验。
3、 实习可以增加自己找工作的竞争优势，实习也是一种工作的经历和经验，当别人面试问你有没有工作经验时，绝大部分刚毕业的大学生都是没有工作经验的，但是实习就是你的工作经验和经历，所以实习会在找工作时有很大的竞争优势。
通常都是大学最后一个学年，因为前2-3年是学习专业课的重要时间（当然，你也可以选择寒暑假实习），所以在大三（专科）、大四（本科）去实习最好。顺便给个建议：招聘网站有很多，对于实习领域的垂直细分平台，主要有：职前通、智联招聘、51jop、应届生求职、boss直聘等；
1、智联招聘和51jop是老品牌，信息全岗位多，但针对实习生的岗位较少；
2、应届生求职网被51jop收购弥补校园这块空缺，知名度较高的网站；
3、职前通，专注做大学生实习求职领域，汇聚了世界500强名企实习、互联网实习、金融实习等15000+的实习岗位。针对应届生以下问题给予专业的解决方案：简历制作、面试技巧、职业规划等。祝实习顺利。
实习是大学生将在学校所学的知识与工作所需要的技能进行转换的关键一步，是让学生们展现出自己在大学生活中知识的积累以及能力的提升的关键一步，是完成从学生到职员身份的转变，是开始步入社会的初始阶段。
一般来说大学生的实习期会在大三下的寒假就开始，在寒假阶段是寻找实习工作的时候，到了大四的时候一般都是已经找好了实习工作，正在实习的阶段，部分学校可能会要求学生在大三下就开始实习，让学生把这三年中的所学所得所思所想都转化为自己以后工作可以用得到的能力和积累。
一般情况下都是在大四实习，不同专业实习时间不一样，同一专业不同学校的安排也不完全相同。一切以学校具体规定为准。
实习期会收获到许许多多在学校永远无法理解和体会的东西，刚开始的新奇，会很快消退，替代的会是迷茫、也可能是豁然开朗;是压抑、也可能是兴奋，是失败，也可能是成功的开始。
对于惧怕挑战和专业知识不牢的人来说，工作的开始会体会到专业知识的重要性，实习是需要坚持学习和创新的，对于喜欢挑战和进步的人来说，实习是兴奋的，会在提高设计能力的同时，获得成就感，得到周围同事和领导的认可，开始一个又一个的成功，同时逐渐学会与人相处，为以后的发展开始编织人脉关系。
