疫情当下，很多的孩子只能在家上网课，手机 游戏 成了自己亲密的伙伴。上课玩 游戏 ，不能及时完成作业，老师提问不回答等等现象的发生，老师上火，父母焦虑。
迷茫、没有方向、作业压力、情绪压力----导致孩子没有了激情与动力。
在疫情这样的环境当中，作为父母的我们如何帮助孩子找到目标和方向，激发孩子的内驱力是当务之急。
内驱力是一个心理学名词。
内驱力简单说就是内部的驱动力，也就是作用于行为的一种动力；产生内驱力的基础，是需要寻求满足的条件，和感受与态度有很大的区别。
如何来理解【寻求满足的条件】与感受和态度的区别：以我的实际操作经验为例分享来区别两者之间的差异。
我经常作一些儿童营会和学习行动工作坊。
每个孩子都来之不同的家庭，在儿童营会中：儿童年龄段、家庭背景、学业差别、认知差异、性格差异等等的不同，短时间内如何训练他们成为一个集体，并产生荣誉感；以这个为目标前提，来思考和规划内容与方式方法。
思考规划逻辑是这样的：首先思考规划的是如何才能调动他们积极（内驱力）参与；然后第二步是让孩子们沉浸在学习当中；第三步提升团队意识，第四步主动合作，第五步实现价值感与成就感。
在这一思考规划过程中，首先考虑的是如何满足孩子们的需求：认可、成就感、荣誉、价值感；满足了他们的需求，才能够达到举办营会的目的。
如何来实现这样的目的离不开方式方法的运用，来调动孩子内心驱动力，达成训练目标。
方法是什么呢！奖励、竞争、 游戏 、互动、鼓励、肯定------
在整个训练过程中，不断的运用这样的方式方法来激发孩子的内驱力，使其真实的感受到我是有价值的，我是最棒的；然后态度上发生改变，积极参与到学习训练活动当中，并获得属于自己的那份喜乐与满足。
行动学习工作坊是一个训练课程，主要的对象是成人，目的是解决自我看问题的盲点和思维盲点。我们都知道，调动成人的积极性相对于儿童来讲难度要高出5倍以上。使用什么样的方法，才能使参与者敞开心扉来积极参与到三个小时的学习当中并能解决问题，对于带领学习者是一个巨大的挑战。
在这一学习过程中首先运用的方法是开放性提问，然后引导大家互动分享，其次遇到争论时进行头脑风暴，最后鼓励大家深度思考，继续抛出问题一起学习反思等----方式方法的完美结合运用能够极大的激发学习者的好奇心，使其能够感受到自我的问题并作出改变。
以上的分享，可以清晰地了解【寻求满足的条件】与感受和态度的区别及之间的逻辑关系。我们如何运用有效的方式方法在实际的生活学习来激发孩子的内驱力呢？
以下三种实操方法可以运用到孩子的日常学习生活中，帮助父母激发孩子的内驱力，养育出优秀的孩子。
1、奖励性驱动力
奖励性驱动力主要是以奖赏为出发点来满足孩子的需求。
孩子写作业拖拉的现象是很多父母比较头疼的难题，就比较适合以奖赏为手段，达到孩子能够在规定的时间内高质量地完成作业的目的。
我们家两个大的已经是进入了青春期，玩 游戏 非常上瘾，我们的做法是在规定的时间内完成一科作业就会奖励玩 游戏 的时间，完成的越好 游戏 时间就会增加，增加的时间只能用在周六日玩。全部作业需要在晚上十点前完成，要不然就会取消玩 游戏 的时间，自己去合理安排自己完成作业的时间。如果在规定的时间内完不成作业，就会扣除周六日的 游戏 时间。同时还有其它的辅助性奖励，辅助性奖励都是他们希望得到的。
小的孩子是以吃零食和看动画片以及出去玩的时间作为主要奖励，辅助性奖励的是看两个哥哥如何玩 游戏 。
根据不同时期，提出不同的奖励方案，来训练孩子们的自律，让孩子逐步养成自我的学习习惯。
奖励性驱动力的最终目的是让孩子养成自律的习惯，而不是给孩子养成眼目定睛在物质上。
2、激发性驱动力
大多数的孩子自控能力都比较差，我们部分父母也是一样的，回到家中手机不离手，这种现象普遍存在。更多的时候是孩子遇到困难的时候很容易放弃：【我不会，我真的不会，老师讲的我没有听懂，我不知道老师布置的作业是什么----】，很多的家庭中我们都能时常听到孩子这样说，然而大部分父母听到这样的话时的反应，都是血压猛地升高。
在我们的家庭中听到孩子说【不会】时，我们会告诉他，先把会的作完，我们在一起讨论不会的部分，看如何解决它。讨论不会的部分时，是依据他会的部分，引导他【举一反三】的思考，不给出他答案（这是需要耐心和反复练习的）。当他完成了所有不会的作业时，我们就会给他肯定和鼓励，及告知他我的感受【真的为你骄傲】，我愿意给你一个奖励，让他提出希望一个什么样的奖励。
另外一个普遍的现象是【不知道老师布置的作业】，我们家中的做法是，每一个班级都会有一个班级群，老师也会把布置的作业发到班级群，让父母督导孩子完成作业。我们从不告诉孩子你的作业是什么？如果没有在学校记下作业，回到家时我们就会引导他寻求谁的帮助（同学或是老师），可以得到老师都布置了什么作业？他就会想到某位同学并打电话寻求帮助。
激发性驱动力的最终目的是培养孩子的自信心和内在品格，而不是让其活在自高自大或沮丧，以自我为中心的学习生活当中。
3、目标性驱动力
设定学习目标是为了给孩子一个方向，是完成学业的一个有效的方法，也就是教育规划。
大多数的父母没有考虑过这个问题，自己觉得好就让孩子学，花了不少钱不说，反而导致孩子厌学，也增加了家庭矛盾。
如何制定学习目标呢？首先你要充分地了解孩子的天赋及兴趣爱好，来制定学业学科的学习和培训，让孩子即感兴趣又愿意学。
我家的做法是这样的：
我们家老大综合能力都不错，最突出的是体能。在原有学科的基础上，体能训练短期目标、中期目标和长期目标由他自己定，我们只起督导的作用。在一定的时期完成了一个小目标，他自己就非常的有成就感。参加学校的各种体能比赛基本都是第一，学习保持在年级前十。
我家老二对于编程非常的感兴趣，喜欢上图书馆看书，喜欢的书就自己掏钱买，有的我和妈妈都看不懂。辅助性帮他找课程学习并规划学习目标，并鼓励他参加全国青少年编程大赛的考试，我记得好像最近考到了97名；考完试后他自己边总结哪点没有考好，边计划要为自己如何庆祝。学科学习目前保持在年级前十五。
老三是兴趣广泛，基本上一学就会，最突出的就是喜欢吃，为了吃自己学习做饭。我和妈妈即高兴又比较头疼-----就引导他英语语言发展的学习，因为妈妈是英语启蒙的老师，让他时常帮忙辅导小朋友，来完成每周的学习目标，目前自我英语水平达到了初中英语级别。
目标性驱动力最终目的是培育孩子拥有价值感和成就感，而不是让其为目标而生活。
以上三种实操方法包含了上面所分享的思考规划逻辑和方法的实际应用：在这三种实操方法中，我们看到有：目标、激励、奖励、互动、肯定、引导思考、开放型提问---一系列的方式方法根据实际发生的情景综合的运用，希望能顾帮助到需要的父母们。
孩子需要被引导；孩子需要帮助；孩子需要认可与激励。作为父母的我们是不可缺少的重要一部分，方式方法运用得当就能起到事半功倍的效果，有效的方式方法能够激励孩子前行。
父母们先放下自我的焦虑与担忧，安静自己的心，了解孩子的需求，运用自己的智慧与权柄激励孩子前进。