答案：可以通过与贷款机构客服联系，说明自身情况，提出延期还款的申请。
详细解释：
1. 了解贷款机构政策：不同的贷款机构对于延期还款的规定有所不同。首先需要了解95188所属贷款机构关于延期还款的具体政策。
2.联系客服部门：可以通过拨打95188或者其提供的在线客服渠道，与贷款机构的客服部门取得联系。
3.说明延期还款原因：清晰地阐述自己的财务状况和遇到的实际困难，让贷款机构了解延期还款的必要性。
提出延期还款申请：在充分说明情况后，正式向贷款机构提出延期还款的申请。
4.准备相关材料：根据贷款机构的要求，可能需要提供一些证明材料，例如收入证明、财务报表等，以支持延期还款的申请。
5.协商还款方案：贷款机构在审核申请后，可能会提出一个具体的延期还款方案。借款人需仔细评估该方案，并在协商一致后按照新的还款计划执行。
请注意，协商延期还款应尽早行动，以避免可能的逾期后果。同时，确保保留所有相关的沟通记录和文件，以备不时之需。