来姨妈少的原因可能有多种，包括生理因素、生活方式和环境因素等。
一、生理因素
1. 内分泌失调。月经的正常与否与体内激素的分泌密切相关。当体内激素水平不稳定，特别是雌激素和孕激素分泌不足时，可能导致月经量减少。
2. 卵巢功能减退。随着年龄的增长，卵巢的功能会逐渐减退，这会导致雌激素分泌减少，从而影响月经量。
二、生活方式因素
1. 不良的饮食习惯。偏食、过度节食等可能导致营养不良，影响身体的正常生理功能，包括月经。
2. 缺乏运动。长期缺乏运动可能导致身体机能下降，影响血液循环和激素分泌，从而导致月经量少。
三、环境因素
1. 精神压力。长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题，可能影响到体内的激素平衡，从而影响月经的正常来潮。
2. 药物影响。长期服用某些药物，如避孕药等，可能影响体内激素的正常水平，导致月经量减少。
3. 生活环境变化。生活环境的变化，如迁居、出国等，可能导致生活节奏紊乱，影响月经的正常周期和量。
总之，月经量少可能与多种因素有关。如果月经量少的情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医检查，以便了解具体原因并得到适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也对月经的正常来潮至关重要。