梦遗和肾虚有关系,不知道你阴虚还是阳虚,反正得调整一下。
梦遗过度的药膳疗法
冬虫夏草炖水鸭 做法:水鸭1只.宰杀去内脏洗净,把冬虫夏草纳入鸭腹中。缝口后放入炖盅中隔水炖熟,加入盐、味精即可食用。 功效:具有滋阴降火固精之功效,适用于治疗阴虚火旺型。 巴戟炖鸡肠 做法:取巴戟15克.鸡肠2~3副,洗净后加清水1000~1500毫升。炖熟烂约500毫升。加适量盐调味,饮汤食鸡肠。 功效:具有补肾阳、涩精止遗的功效.适用于肾虚滑脱型。 苁蓉羊肉粥 取肉苁蓉15克(洗净切薄片),精羊肉适量,大米30~60克。共煮稠粥,空腹食。具有补肾阳、益精血的功效,适用于气不摄精型。
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