男人怎么减屁股？

Question

男生屁股大，有什么方法能减去赘肉么？ 不敢使劲锻炼臀部，怕练硬了永远瘦不下来

Answer 1

每天在站立的时候偷偷的夹紧屁股 大概十分钟 然后每天三次 尽量可以使劲一点 感觉到自己的肌肉在绷紧 主要是一定要坚持 大概半个月就会有效果 记住坚持才是胜利！！祝你成功。