你好，很高兴为你解答这个问题
那么个人觉得这个问题是这样的啊，那么这个同学的爸爸妈妈在被窝里面翻来覆去的，他们是在做一件事情啊，这件事情是成年人做的啊，你们小孩子是不懂的啊！
保健知识
1 凉水洗脚不好，
2、夏季多吃苦味有益健康；
3、多喝水能防
肾结石；
4、夏季不宜光着上身睡觉；
5、冬季养生宜多食热粥；
6、冬季洗澡次数不宜多；
7、冬季不宜长期待在温暖房间；
8、不宜长时间停留在冬季雾气中；
9、冬天不宜把围巾当口罩用；
10、冬天早晨不宜洗头；

11、健身前热身活动很重要；
12、运动损伤应"冷"处理；
13、步行适量能使大脑更年轻；
14、步行最有利于中老年人健康；
15、深呼吸不利老年健康；
16、老人晨练应先进食；
17、运动后应喝杯牛奶；
18、睡眠充足才有益健康；
19、情绪不畅会导致
胃病；
20、
手机贴膜会伤害眼睛；

21、员工不宜在办公室吃午餐，中午多走走；
22、午睡有助于预防
冠心病；
23、不宜用沸水
煎中药；
24、服中药不宜加糖；
25、不能用95%的酒精消毒；
26、日照每天过三小时才算健康住宅；
27、破损瓷砖辐射较大；
28、卧室窗户留缝有助于睡眠；
29、清晨不宜开窗通风；
30、热水袋比电热毯更益健康；

31、不宜用塑料袋保存果蔬；
32、筷子最好半年换一次；
33、
牙龈出血要尽快更换牙刷；
34、正确刷牙比选择牙膏重要；
35、起床不宜马上叠被子；
36、晒被子不能拍打；
37、
空腹不宜喝蜂蜜；
38、喝蜂蜜可解酒；
39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜；
40、素食为主更适合中国人；

41、海带可预防
高血压；
42、凉水洗脸好处多；
43、刷牙宜用温水；
44、洗脚宜用热水；
她们他们在做的是一件非常开心愉快的事情啊，那么他的妈妈在那里喊叫的话，那就是开心的情不自禁的叫出来的，你们现在是小孩子，不懂的
以上是个人对你这个问题做的简单的一个答复，希望能够对你有所帮助，也希望你能够采纳
最后个人祝你健康快乐，好运连连，万事如意