产后脱发怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

你好，产后脱发是比较正常的，建议第一，加强营养补充。第二，舒缓心情。第三，产后严重脱发可以植发治疗。
🍎加强营养补充
生产后孕妇要注意营养补充，新妈妈在饮食方面一定要做到合理膳食，营养均衡。可以多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。
😊舒缓心情
产后脱发属于正常现象，一般会在产后半年内自动消失，因此新妈妈不会有较大的心里负担，保持乐观的心情，不仅可以控制头发脱落同时对身体恢复也有很大帮助。
👩‍⚕️植发治疗
如果产后半年脱发现象依然严重，且脱发部位越来越明显，此时就需要引起产妇足够的注意，需要到相关医院检查脱发原因和毛囊状况，并根据医生的建议治疗。如果毛囊损伤严重，最好的治疗方法就是植发手术。