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最近不知怎么的,每天午餐和晚餐都越吃越多,而且饿得也快!怎么回事啊?
如题所述
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推荐答案 2011-11-07
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其他回答
第1个回答 2011-11-07
可能最近劳动量大,消耗体力多。也可太多的耗费精力了,补充能量。也可能心情好,吃的多。当然,也可能是糖尿病的症状:三多一少!你说说身体还有其它什么症状吗?
第2个回答 2011-11-07
可能最近劳动量大,消耗体力多。也可太多的耗费精力了,补充能量。也可能心情好,吃的多.有时间的话检查一下血糖。
第3个回答 2011-11-07
可能是身体代谢速度快的原因。您不用担心的。
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容易
饿怎么回事
答:
老是觉得饿其实是你胃肠蠕动速度较快,胃排空速度较快导致的
。说明你新陈代谢能力强。没什么大问题。每餐别吃太多,少吃多餐,所谓“越吃越饿”是有一定道理的。手边上常备两块苏打饼干,空腹勿喝牛奶,少吃酸性物质,按时休息,没有毛病的。不用怕。 另外也有可能是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作...
为什么吃过中饭以后
,每
到下午3点多的时候就很
饿
了?
答:
如果你没干什么事,很闲的话,一般情况下都不会感觉饿,都是到晚上正餐时间就餐,
那这个时候你就要考虑是否是消化系统紊乱引起的呢
,经常这样的话,最好去医院好好做一下检查,对自己对家人都是一种责任。 建议平时也要注意,饮食上不能吃太辣太凉,不吃 *** 的,不喝咖啡,不喝浓茶,不喝酒,另外不吸烟。精神上不...
健身期间,午休起来感觉非常饥饿,该
怎么
解决?
答:
如果是一些高热量的食物,碳水的含量和脂肪含量非常高建议这时候就不要再加餐了,因为在健身期间经常感觉很饿,
这是一种很正常的现象
。体育锻炼提高了我们的身体的新陈代谢率,感觉饿了可能只是你的心理上面,而不是生理上面的,建议这时候喝一杯柠檬水或者来一杯茶,站起来舒展懒腰,活动一下,不一会...
夏天胃口大好,一顿顶别人三顿
怎么
办呐 ?
答:
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和
午餐
必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。 健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。 3、不吃正餐法 每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买...
你知道如何控制食欲吗?
答:
并利用电子仪器刺激老鼠大脑感应快乐的部位。结果发现,第三组老鼠如果要达到第一组老鼠相同的快乐值,需要吃越来越多的垃圾食品。这意味着,吃垃圾食品会上瘾,让人
越吃越多
。2.按部就班摆脱垃圾食物奴役一、积极面对情绪,不勉强限制食欲。医生表示,除了不少人错用食物纾压之外,很多人拒绝不了食物...
什么是健康的膳食?
答:
尤其对于三餐,应有主次之分,早餐应吃得丰盛
,午餐
要保证营养
,晚餐
则要吃得清淡。 我曾经因为长期摄入高热量、高脂肪食物而导致体重增加差
不多
50多斤。为了改变这一状况,我开始寻求健康膳食的方法,逐步调整了饮食习惯。刚开始的时候,我尽量吃富含水分和纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。 中间阶段我开始控制热量摄入...
长期不吃晚饭会怎样?
答:
长期不吃晚饭是一种不健康的做法。第一:可能会导致我们的胃肠功能的紊乱,胃肠道运动节律的紊乱;第二:可能会造成我们机体摄入能量的不足,那么机体的代谢率就会逐渐下降,造成脂肪的减少,体重减轻。但是一旦恢复
晚餐
后,体重又很容易出现反弹的情况,也是不利于身体健康的;第三:经常不吃晚饭会造成我们...
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