当代中国青年生逢其时，为了不辜负我们所处的这个伟大的时代，当代大学生确立和追求自己的人生理想的方式如下：
1、形成全新的精神独立意识，树立面向国家前景与共同进步的目标，注重自我发展与超越。
2、树立理想信念，相信科学精神、创新思维和努力奋斗，相信自己作为当代青年在社会进步过程中的重要作用。
3、强化团队合作精神，以分享和协作为价值追求，务实与进取结合，形成相互激励和帮扶的关系网络。
4、崇尚终身学习，追求知识的不断积累，提高个人竞争力，并通过传播分享知识，造福社会。
5、注重心灵提升，形成正能量的情感丰富，对生命存有好奇与向上，通过学习、体验丰富内在世界。
6、坚定使命担当，找准自我价值所在，选择目标清晰的发展道路，做做有益的事，让生命成为有意义的。
大学生需要担当的主要责任：
1、学业责任：作为学生，大学生首要的任务是完成学业。这包括认真学习专业知识，遵守学术诚信，积极参与课堂讨论，认真完成作业和论文，并遵守学校的各项规章制度。
2、社会责任：大学生是社会的未来，应当关注社会问题，积极参与社会公益活动，为社会做出自己的贡献。例如，参与环保、扶贫、助教等社会服务活动，或者通过校园社团等组织，为社区或更大范围的社会做出贡献。
3、职业责任：大学生在选择职业时，需要了解自己的专业背景和优势，结合自己的兴趣和能力，选择适合自己的职业。同时，也要遵守职业道德和职业规范，尽职尽责地完成工作任务。
4、家庭责任：大学生在家庭中也需要承担一定的责任，包括尊重父母、孝敬长辈、参与家庭决策、分担家庭劳动等。同时，也要关注家庭的经济状况，合理使用家庭资源，减轻家庭负担。
5、个人责任：大学生也需要关注自己的身心健康和个人发展。这包括保持良好的生活习惯，积极参与体育活动，提高自己的综合素质，增强自己的竞争力。同时，也要学会自我管理，控制自己的情绪和行为，避免对自己和他人造成伤害。