精神病依据主要来自临床心理学和精神医学的评。它通常是通过专业医的观察、访谈、理测试方式进行的综合评。以下是一些判断精神病的见依据：
1. 症状表现：精神病的诊断常基于病人的症状表现。同的精神病有不同的症状特征，，抑郁症的症状可能包括情绪低落、丧失兴趣等，而精神分裂症的症状可能包括妄想、幻觉等。医生会关注些症状的出频持续时间和严重程。
2. 心评估：医可能会采用多种理测试来评估病人认知情绪个性特征。些测试可以帮助医生评估病人的心理健康发现存在的精神。
3. 家族史和病史：医生会询问病人的家族史个人病史。某些精神病有遗传倾向，家族中有精神病史的人更容易患上精神疾病。医生也会询问病人有过类似的精神健康，这有助于判断是否存在长期的精神问题。
4. 社交功能影响：精神病会影响一个人的日常生活和社功能。医生会观察病人是否能够正常日常任务与他交流保持社交系。如果一个人社交功能受到严重影响，需要进一步评估是否存在精神病可能。
对于一个常如何明自没有精神病，以下是一些建议1. 自我观察常人通过仔细观察自己的情绪、行和思维是否处正常范围。如果出现明显异常症状，且能够维持日常活和交功能，可以初步排除精神病的可能性。
2 关注他人的馈：正常人可以寻求亲友或专业人士的反馈。他更容易察觉到一个人是否有精神健康问题，尤其是当他们人有接触时。
3.康检：如果有精神病的担忧，可以咨理健康业人进行精神健康评估。这样评估包括系列和访谈，以确定精神健康状态。
需要注意的是，自我观察他人反馈只是依据最终的诊断需由专业医生作。如果一个人精神病的疑虑好咨询专业医进行评估和诊断
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