我们当然该释怀，况且没有人能心想事成，我们该做的是活在当下，不畏将来。
你说，一段注定没有结果的感情，为什么会让人越陷越深，明知道应该早点上去，好好生活，就是没法释怀，就是会难过，会念念不忘，你觉得自己是大情种，你觉得他就是你的意难平
你说，有没有一种可能，你没那么喜欢，你只是上头了，别不相信，因为他给你带来的很可能只是情绪，而不是情感，就像打游戏越输越上头，不是因为游戏多好玩，而是你不甘心，就像辣椒越辣越上瘾，不是辣味儿征服你的味蕾，而是他麻痹了你的神经
仔细想想，其实这个人也没留下什么好的印象，之所以念念不忘，就是因为他伤害过你，拒绝过你，而且他现在不属于你，好好想一下，他也并没有什么特别放不下，就是因为你为他熬过夜流泪吃过苦，受过最痛苦，远比幸福更难忘记，而你满脑子都是关于他的负面情绪，这不是喜欢，更不是爱你应该做的事，看清事实，然后放过自己。
这时候应该想想，难道不该释怀吗！你总和朋友说你走出来了，你放下了，你释怀了可是你为什么还要偷偷难过，为什么还要在回忆里抬不起头为什么在无数个夜里你总会想起他然后抹眼泪你真的愿意妥协吗？难道不该说再见吗？
你洗个热水澡喝杯热牛奶再窝在床上看一部喜欢的电影这些比你想一个不爱你的人要强，回不去的日子总有它回不去的道理，别死循环的陷入一些旧人旧事上，所以，你该释怀了
知道该释怀了那我们要做什么来改变自己？
养精蓄锐，调整作息，锻炼身体。
了解自己，充实自己，放下敌意
踏出舒适圈，尝试新鲜事物，不去奢望。
规划生活，不要被外界因素打乱。
最后，不要失去你那颗热诚的心，毕竟你是独一无二的，那么就让曾经过往的，化为将来生活的垫脚石吧！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答