77问答网
所有问题
大姨妈来了吃什么水果
如题所述
举报该问题
推荐答案 2024-01-22
1、多吃温性水果:比如苹果,柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、木瓜、甘蔗、百香果等。
2、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早中晚交换使用,
3、但是,如果有痛经的女性,建议最好少吃苹果体质比较好的女性,苹果,梨等水果也可以适量的少吃。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/88pNp3YW3GW8G3NGYI.html
相似回答
女生例假可以
吃什么水果
答:
女性生理期能吃的水果包括:苹果
、葡萄、甘蔗、白果香、柠檬、番石榴、凤梨、
木瓜
、橄榄、菠萝、芒果、荔枝、桃子、龙眼、樱桃、大枣、榴莲、木瓜、橘子、芦柑等。女性在生理期禁止服用凉性的水果,比如柚子、梨、
西瓜
等,尽量减少服用,甚至是不要服用。生理期女性不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷食...
来
大姨妈
可以
吃什么水果
?
答:
像红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、草莓等
,这些水果中都含有大量丰富的铁质,除此之外还有同样丰富的维生素和氨基酸等营养物质,这些都是制造血红蛋白的基本微量元素,并且还非常容易被人体所吸收利用。对于一些月经期间有痛经等症状的女性而言,更应该多吃些能够缓解痛经等症状的水果。比如像枣子、
苹果
、葡萄...
来事不能
吃什么水果
答:
可以吃水果,经期最好吃温性的水果,
比如桃子,火龙果,橙子,苹果,猕猴桃等
,最好不要吃凉的水果,尤其是不能吃,从冰箱里拿出来的水果,以免着凉,引起痛经。多吃含蛋白质,含铁、钙丰富的食物,以补充经期失血,这类食物主要以肉食为主,包括瘦肉、牛肉、羊肉等,月经期间还要注意保暖,注意休息,...
月经
吃什么水果
减肥最快,14岁吃什么可以让月经快来
答:
月经
吃什么水果
减肥最快一、榴莲榴莲虽然臭,但是味道浓郁,而且营养价值相当高。榴莲里面含有丰富的淀粉,但是脂肪含量相当的低,用它代替早餐或者晚餐的话,可以起到非常不错的减肥效果。同时它又有活血散寒,缓解痛经的作用,绝对是经期女性最理想的减肥水果。二、甜橙橙子属于低卡又美味的水果,它里面...
大姨妈来了
不能
吃什么水果
来月经不可以吃什么水果
答:
1、女性在月经期间应该注意避免吃生性寒凉的水果,如香蕉、
西瓜
、柚子、柿子、猕猴桃、芒果、梨等,也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果,以免导致肠胃不适,也容易导致子宫受凉,诱发或者加重痛经的发作。2、可以吃一些温热性质的水果,如
苹果
、樱桃、荔枝、桃子等,满足营养需求。在月经期间一定要注意保暖,...
月经来最好
吃什么水果
,月经前能吃阿胶吗
答:
月经来最好吃什么水果牛油果。牛油果的营养成分可以说在水果当中是相当丰富的。在月经期间多食用牛油果,可以帮助女性排毒,促进子宫血液循环。
木瓜
。丰胸是大家对木瓜最熟知的印象,其实对于女性来说,除了丰胸的作用,木瓜对于缓解宫寒症状也有一定的作用,多食用木瓜特别有利于经期排毒。榴莲。很多女生在...
女生经期适宜
吃什么水果
,不宜吃什么水果
答:
大姨妈来的时候不能吃哪些水果啊? 良性水果不能吃: 香瓜、
西瓜
、梨、香蕉、
奇异果
、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。 禁忌1:吃咸食:女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。
大家正在搜
女人必吃10款暖宫水果
大姨妈来了吃什么水果补身体最好
大姨妈忌口15种水果
大姨妈来了不能吃什么水果
来月经6月份可以吃什么水果
子宫最爱的五种水果
大姨妈来了炖点什么滋补
女人大姨妈男人怎么关心她
经期可以吃的水果有哪些