西红柿的20种最佳搭配

如题所述

西红柿的20种最佳搭配:鸡蛋、土豆、牛肉、火腿、菠菜、豆腐、木耳、金针菇、洋葱、胡萝卜、玉米、排骨、黄鳝、猪脚、茄子、财鱼、意面、糖、面片、虾仁。

1、鸡蛋:最常见的就是番茄炒蛋和番茄蛋汤,这两种菜做法简单,营养丰富。

2、土豆:番茄和土豆可以一起煮着吃,加点葱花就很香,而且很容易下饭。

3、牛肉:有一道很有名的菜,叫做番茄牛腩。番茄牛腩在牛肉的香味中加入了番茄的酸味,可以增加食欲。

4、火腿:番茄和火腿可以用用来炒饭,香气四溢,营养丰富。

5、菠菜:菠菜和西红柿一起吃,能够有效补充维生素和纤维。

6、豆腐:番茄可以和豆腐一起做汤,不仅美味可口,口感丰富。而且这道菜较为清淡。

7、木耳:西红柿和木耳一起吃,其中木耳的口感和味道,也丰富了这道菜。

8、金针菇:金针菇和番茄可以说是绝配,随便加点豆腐青菜之类的,都是很营养清淡的汤。

9、洋葱:洋葱可以提香,和西红柿和鸡蛋里一起炒,非常营养下饭。

10、胡萝卜:胡萝卜和西红柿可以和牛肉一起炖,味道非常鲜。

11、玉米:玉米可以喝西红柿一起吃,两者的热量都很低。

12、排骨:排骨本身就很香,喝西红柿一起煮非常营养,喝起来也不会腻。

13、黄鳝:黄鳝虽然不是很常见,但是爱吃的人还是很多的,可以和西红柿一起炖,能够减淡腥味。

14、猪脚:西红柿炖猪脚,肥而不腻,肉质Q弹,是很好的搭配。

15、茄子:茄子有维生素E。一起食用能够增加食物的口感。

16、财鱼:西红柿财鱼汤做法简单,而且番茄可以激发鱼香味,掩盖鱼腥,营养丰富,鱼汤鲜香浓郁。

17、意面:很多人吃意面首选应该都是番茄味的吧,可以把番茄和蒜炒出汁加入意面。

18、糖:炎热的夏天凉拌西红柿也是不错的选择,加一点糖掩盖一下番茄的酸味就可以了。

19、面片:面粉加水和面片,和番茄土豆一起煮成面片汤,偶尔不想吃饭了可以做这样的面片汤。

20、虾仁:虾仁可以和番茄一起,做成番茄虾仁饭。

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