口臭跟肠胃不好有关系吗?

如题所述

口臭跟肠胃有关,肠胃不好的人伴随口臭和体臭是常见症状表现之一。这是因为由于肠胃的消化功能下降,导致食物的消化和排出能力减弱,使的有害物质堆积在肠内不能及时的排出,在细菌分解发酵下,从而产生恶臭气体。气体出了变成屁排出身体外,还会通过需找其他出口,如口腔,所以就产生了口臭。

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改善肠胃的方法

1、良好的饮食习惯

肠胃不好的人,做到少吃多餐。日常生活中如果还没到用餐的时间,可以补充一些食物,如饼干、小面包等,但切记不宜过多,避免影响正餐。而且饮食时食物以软、松为主,一些质地比较坚硬、韧性较强的东西不宜多吃,因为这类食物比较难以消化,食用过多会给胃肠造成负担。

2、有规律的饮食

有规律的饮食对肠胃也有着极大的好处。一日三餐做到定时定量,可以做一个时间表,避免因不规律的饮食而造成肠胃系统紊乱。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0624/c14739-27199953-2.html"target="_blank">人民网——肠胃不好会口臭如何调理肠胃

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第1个回答  2017-12-29
肠胃不好有哪些症状
1。嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
2。饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
3。饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大
4。饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可能已经很长;疼痛有规律,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
5。经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律。这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
6。饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶可呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病近期才出现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕,因为有可能是胃癌。
7。饭后饱胀或终日饱胀。
8。时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感,且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。
肠胃病长期得不到有效治疗或久治不愈,会引起肠胃黏膜糜烂、溃疡、穿孔甚至癌变。同时,作为常见、高发病,肠胃病不仅使人承受机体痛苦,而且还会在体内堆积毒素,阻断人体营养来源,使人体免疫力下降,并造成严重的并发症,如心脑血管病、肝胆疾病、贫血、糖尿病、性功能减退等,可谓“肠胃有病,百病丛生”。
针对肠胃不好的患者,日常生活中应注意:最好喝徳铺的鏛渭宝茶来进行调理养胃,内部调理,一步到“胃”。
胃肠疾病:一日三餐,七八分饱,切莫贪杯。
患有胃肠疾病的病人饮食一定要有规律,规律的饮食,有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动,而当饮食不规律时,比如饮食不能定时、定量,饥一顿、饱一顿等,自然会引起消化道的运动和分泌失调,导致相应的胃肠疾病产生。春节期间吃吃喝喝,易暴饮暴食,加上生活不规律,胃肠道疾病的发病率明显地高于其他时期。其间可导致胃肠炎,或消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病。因此春节假日期间应该是一日三餐,饭吃八分饱,少吃零食,切不可暴饮暴食。节日期间由于喝得过多而发病的人相当多,酗酒易导致胃出血、中风、胰腺炎发作及肝病加重,因此,节日期间切莫贪杯,烈性酒最好不喝,啤酒、果酒和低度白酒也不可多饮,而且每天不能超过一次。亲人朋友之间不要频频敬酒,切不可斗酒、酗酒。本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-09-26

肠胃不好,口臭,3样食物换着吃,清理肠道垃圾,清新口气

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