眉豆煲骨头汤能不能吃

如题所述

可以。

主料:竹笋500g、眉豆50g、扇骨300g 

辅料:油适量、盐适量、鸡粉5g

1、准备好汤料食材。眉豆预先用清水浸泡20分钟。

2、将竹笋一分为二,笋尖部分留作它用,只用较竹笋较老的端部。

3、剥去笋壳后,清洗干净 ,将竹笋切成大的麻将块,备用。

4、将扇骨清洗干净、沥干水分后,放入汤煲中,加入3升清水,中火烧开。

5、改小火,继续熬20分钟,期间将浮在汤面上的浮沫撇除干净。

6、然后将沥干水分的眉豆、步骤3的笋块放入,重新煮开后,改小火,熬制90分钟,加入鸡粉、盐调味后,即可出锅。

7、出锅装碗,稍加整理即成。

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第1个回答  2017-12-08

眉豆排骨汤

原料:排骨(或猪尾骨)500克、眉豆30克、莲子肉30克、粟子100克、红枣5个

眉豆排骨汤的做法

1.排骨洗净,切去肥肉,斩切成块;栗子去壳,放入开水锅内煮5分钟,去衣。

2.所有材料洗净后一齐放入锅内,加清水适量,煮沸后,文火煲3小时,调味食用。

眉豆排骨汤的功效:健脾补虚,祛湿消肿。

小提示:

海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦

排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能

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