我现在是16岁，然后我怀疑我自己可能有抑郁症。在外人看来我是特别开朗的人，但是内心思想真的很绝望。

Question

在外人看来，我特别开朗外向，脸上没有笑容就很不习惯的那种，但是我心里完全不是这样的，每到晚上都会有来自内心的谴责，特别头疼，也会有想过，要是自己死了多好，自己死了肯定有人过的更快乐吧。这种想法很早就有，自残也做过，也想过为什么都不去死的想法，有时候做事好好的突然来自内心的自我谴责，那种愧疚特别难受。我也不知道是怎么了，就有一点怀疑是不是抑郁症。

Answer 1

太压抑了，建议活出真实的自己。花千骨为何能有那么大的能量影响到周围人呢？能让周围人一起向善呢，那是因为她的气场足，她的感染力强。她也在乎别人的看法，但不过分。这个度是很难把握好的，中庸之道就是说的这个吧。运动是最好的平衡，你内心不平衡得失心重，建议静下来想想自己到底要什么。

Answer 2

有抑郁症的人总是想自杀，而且千方百计想着自杀，所以有时候，你没有这一些行为，能够好好在这裏提问题，你根本就没有郁症。

Answer 3

我15岁，抑郁症经常发作，好难受，好想快点死，我也是外表很开朗内心却对生活绝望了，想死了，好难受啊，我是女生

Answer 4

哈哈哈我也差不多了……在外人看来我特别外向很开朗 我也不认为自己有抑郁症，但是结果出来的时候我却有……不过我倒是不敢自残啦，我很怕疼的。只是容易失眠神经紧张易焦虑而已啦。

Answer 5

你读书怎么养追问

全班前十内

全班前十内

追答

你失恋了

追问

没有