早餐吃蛋糕和牛奶为什么会拉稀？

Question

如题所述

Answer 1

心疼题主。。。
一般来说，空腹喝牛奶有的人会拉肚子的，纯牛奶一般早上喝，酸牛奶啥时都可以，但是有些人的胃肠功能可能会影响牛奶的吸收，所以再喝牛奶时最好先吃点东西或喝些水。
另外，据统计：超过80%的黄种人缺少乳糖酶，对乳糖不耐，所以不要空腹喝牛奶，这样喝最容易拉肚子(道理跟喝蛋白粉、酸奶等乳制品情况差不 多，)
注解：牛奶是一种最接近完善的营养食品，牛奶中的主要碳水化合物是乳糖，正常情况下，这些乳糖应该在人体内的乳糖酶的作用下，水解成葡萄糖和半乳糖后吸收 并进入血液。但是有很多人，由于体内缺乏这种酶，饮用牛奶后常会引起对乳糖的消化不良现象，出现腹涨、肠鸣、急性腹痛甚至腹泻等症状，我 们称之为乳糖不耐症。
所以建议喝牛奶前可适量吃些碳水化合物，比如说面包，麦片等。追问

有时候是吃完后疼了好一会儿。然后马上出现反应。在厕所稍一用力。就炸了一大片。但今早吃完后中午才有反应。然后晚上的时候出门可能是着凉了。也拉了。这样会不会出问题？

追答

经常拉稀便主要有以下几种情况：
　　1饥饿性腹泻大便是青色，次数多而量少，有时只拉一丁点。应对方法：增加饮食.
　　2细菌感染性腹泻大便很臭，有时带血丝，有黏液。应对方法：速请医生治疗。
　　3过敏性腹泻喝牛奶或吃某种食物引起的过敏性腹泻
，可能引发好几天的腹泻伴随呕吐等症状。应对方法：停止摄入致敏食物。食物换成无过敏源的。严重时，请及时去医院。
　　4药物副作用性腹泻有些在接受抗生素治疗的中后期，会出现腹泻症状。应对方法：这可能与药物有关，和医生沟通一下，是否可以停用，或者更换药物。适当时加一些肠道有益菌调理肠胃。
　　5腹泻性体质极少部分天生寒性体质，非常容易腹泻
。稍微受点凉或者吃食物就容易腹泻
，发作时会长湿疹或立刻喘鸣。应对方法：要密切注意平时的饮食，尽量少吃寒性食物，注意保暖。
　　6受凉性腹泻因受凉引起的腹泻
，大便往往带有泡沫，呈水状。应对方法：不要外出兜风，注意保暖。
　　不论是哪种腹泻
，都需要注意一点，一定要避免脱水，一定要保证水分的摄入。建议吃清谈点，不易吃太油的东西。饭量不易太大，尽量减少你的食量。等肚子好了，都要记个两天左右，在正常进食。

Answer 2

本来我们亚洲人消化牛奶就有问题，不像欧美国家他们喝得那么早，所以有拉肚子是正常情况，建议不要喝纯牛奶，可以在果汁里面加少量牛奶，让肠胃慢慢适应就好了

Answer 3

更多是 此人身体问题 这两个食物不相克

Answer 4

可能是晚上睡觉本来就凉了吧追问

对。我这边天气有点凉。中午淋点雨。后面拉了一次。刚刚出门的时候就穿一件T恤。然后上小便的时候那股劲就来了。出来的不是屁是稀。