第1个回答 2019-03-08
以下是我平时护发的一些经验——
首先，清洁头发：
（1）洗头次数不要太频繁，不然容易造成水油不平衡，头发很快就会变油。
（2）不要直接将洗发水倒在头发上，尤其是头皮上，要搓出丰富的泡沫后再涂到头发上。
（3）注意是洗头憨叮封顾莩该凤双脯晶，不是洗头皮。不要将洗发水倒在头皮上。洗发水都有一定的刺激性。
（4）洗头时用指腹按摩头皮，不要用指甲抓，尤其是头屑比较多的人。
（5）可以先用一点点（硬币大小）洗发水先洗一遍（没有泡沫也没有关系），冲洗干净，再用洗发水洗一遍。第二遍用的洗发水也不用很多，但会有很多泡沫。这样比较省洗发水。
其次是护发：
（1）建议买一瓶橄榄油，用护发素的时候倒十滴左右，搅拌一下，和护发素一起涂在头发上，发梢处多涂一点。可以的话，多停留一些时候。用热毛巾包一下的话，效果会更好。
（2）少染烫头发，尽量不要用吹风机（个人经验），就算要用的话，也要用低温档，离开头发20-30厘米左右。
（3）尽量不要盘头发，不要用定型水。
其它:
（1）多吃一些对头发有益的食物。比如黑芝麻等等。（这个不知道有没有用，我没有经验）
（2）如果有开衩一定要剪掉。
我平时就是这么护理的！头发到屁股了也不开衩！
希望对你有帮助~~~
第2个回答 2017-06-20
头发干枯分叉：洗头发时可以涂抹上护发素，等8-10分钟后再洗，推荐使用蜂花护发素，丝韵护发素也不错，不过我经常使用蜂花护发素。
脱发：如果头发脱发现象很严重，可以在洗头时最后时拿凉一点的水洗一遍头发。
如果家中种的的有芦荟，可以切一段芦荟在头发上涂抹，坚持使用鲜芦荟涂抹头发会使头发乌黑发亮。芦荟的营养成分流失很快，所以用多少拿多少。
不要经常洗头，一般2到3天洗一次就可以，洗发水中含有化学成分，每天都洗头会使头发干枯，变得脆弱。
在洗头时，可以在水里加几滴白醋，白醋可以抑制头皮屑，促进血液循环，同时还可以使头发乌黑亮丽。
没事时经常拿梳子梳梳头发，可以疏通经络，活血化淤，经常梳头发还可以去掉头皮上的污垢。
不要用拉直板做一次性拉直，很伤头发，导致头发干枯分叉，头发自然最美。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-03-20
教你如何养发护发的文章！看完之后，请对症下药！
稀疏——甲状腺分泌过多或过少，引起蛋白质谢紊乱，铁质缺乏。多食肉类与鱼类、土豆、胡萝卜及芝麻等含有锌的元素的食物
脱发——40~100为每日正常脱发，超过即是缺铁、赖氨酸和维生素C。多食牛、羊肉。
松软、无生气——多食青花鱼和鳟鱼。
无光泽——缺乏维生素B。多食面包、扁豆、糙米和牛、羊肉。
过油——少食、停食牛奶、奶昔和酸奶之类的饮料。
不生长——对奶制品与小麦过敏。多洗洗发！
末端分叉——多食蛋白质食物！
头屑过多——用药物洗发精（含晒、锌、甚至含焦油与水杨酸的强力洗发精）效果不错！
头发变白——多食凉血的何首乌和黑芝麻。
还有的是醋、盐、茶洗发均有养发、护发、修复和滋养等功效。
注意：醋（即酸性）和有些含碱性的物质交叉与不同日期洗发，才能有养发功效（同时使用无效）！
现在市场上有许多不含肥皂的香波，其中多数含有一定疗效的添加剂。有的营养头皮，有的预防头皮屑和头发干燥，有的去头屑，有的能在烫发和染发后使头发仍恢复其结构，还有的能直接用硬水把头发洗干净等等。但不论千变万化，必须选对适合自己皮肤和头发类型的香波，才能收到满意的效果。
用香波洗头后要用护发素，它能改善头发的结构，使其柔软，容易梳理和固定发型。护发素对于干燥发脆的头发特别有效。在染发、脱色和烫发之后使用它有养护头发的作用。
你还可以尝试定期做发膜，或是用橄榄油护发，效果都不错的！
第4个回答 2019-01-20
用干衣纸有效减少头发静电
静电多到让你“怒发冲冠”？用干衣纸（dryer sheet，干衣机中用来和湿衣服放在一起运行，能减少静电、增加衣服柔软度）包裹住因为静电而飞起的头发，就能有效减少静电。
纸袋也能帮你做出常见的自然发卷
想要卷发但是找不到卷发棒了？用纸袋吧！真的，纸袋也能帮你做出常见的自然发卷。把纸袋撕成条状（比如麦当劳的纸袋），把半干的头发缠绕在上面，打个结后睡觉吧。如果特别着急也可以吹干，拆开后把头发拨散喷上发胶就可以啦。
用干燕麦为油头急救
头发出油但是没有时间洗头？用干燕麦吧。它像干洗香波一样可以吸收油份，也比较容易清理。将它们放到出油的发根，吸收油份后掸干净，可以为油头急救。