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莲子不去皮能吃吗
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第1个回答 2020-02-27
没有什么大的区别,只是在功效上有区别:不去皮莲子有固涩之功，去皮莲子则专主补脾。
相似回答
莲子食用
时需要
去皮吗
答：
去不去皮都可以
，没有什么大的区别。只是在功效上有区别：不去皮莲子有固涩之功，去皮莲子则专主补脾。
莲子
怎么吃?外皮需要剥掉吗?
答：
不需要
去皮
。1、将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用 2、锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下
莲子
大火烧10分钟 3、将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟 4、然后转小火煮约1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，最后加入冰糖调味即可 莲...
莲子食用
时需要
去皮吗
答：
莲子食用时去皮和不去皮各有好处
。莲子去皮与不去皮功效不同：不去皮莲子有固涩之功，去皮莲子则专主补脾。莲子，中药名，为睡莲科植物莲干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。莲子为多年生水生草本；根状茎横生，...
干
莲子不去皮
煮粥
可以吃吗
? 干莲子忘记去皮煮成了红褐色的粥
答：
可以
莲子
要
剥皮吗
答：
吃莲子要
剥皮吗吃莲子
的时候是要剥皮的，但剥皮的莲子营养成分比较低，但没有剥皮的莲子，在经过炖煮或煲汤之后，皮中含有的营养成分，是对身体有很好的滋补作用的，有养精固涩的作用，所以说，在
食用莲子
的时候，尽量的不要剥皮，以免造成营养成分的流失。莲子剥皮方法
莲子剥皮可以
用水煮的方法来进行，...
干的
莲子没
有
去皮能吃吗
?
答：
不能。干
莲子去皮
以后还
不能
直接吃，还要把它中间的莲芯也一起去掉，不然莲子做熟以后会有一种苦涩味。
莲子食用
时需要
去皮吗
?
答：
如果是买
莲子
的干莲子就不用啦…直接煮就好了。冷水洗冷水煮噢。要是那种新鲜莲子就要先剥壳再
去皮
了…怕苦的话还要掰开把莲芯去掉后再直接
食用
。
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新鲜莲子不剥皮可以吃吗
莲子去皮好不是不去皮的好
没去皮的莲子可以煮来吃吗
莲子不去壳能吃吗
没去芯的莲子能吃吗
吃莲子用带皮的还是去皮的好
莲子没去皮没去心怎么吃
吃莲子要剥皮吗
莲子外面一层薄皮需要去掉吗