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    • 我想问下养生堂维生素E吃后有没有副作用

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    推荐答案   2011-11-03
    维生素类是人体必须的一种营养素，没有什么副作用的，但是注意不要长期大剂量服用，维生素e是脂溶性维生素，服用过量有可能会导致中毒。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2011-11-03
    如果是化工合成的就会有，俗话说是药三分毒，药就是化工合成的东西，吸收率只有5%-25%，剩余吸收不了的就变成毒素，残留在体内，需要消耗营养物质帮助肝脏去解掉，所以任何营养素，要看是化工合成的，还怎么来的，再作选择，当然了，多吃坚果类得食物就可以补充，但其量跟不上，想要达到足够量，对身体有大的改善，还需选择吸收率高，无副作用的营养素
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