海外疫情很严重，但国内疫情出现大规模反弹的可能性非常小，但局部小规模反弹是无法回避的现实。在疫情防范与控制方面，我们国家很显然已经是世界第一，也是能力最强，经验最丰富的，对此我们应该有绝对的信心，作为普通民众，我们唯一需要做的就是听从疫情防控的指挥与安排。
7月29日，全国31个省市出现新增确诊105例，其中境外输入是3例，其余的均是本土病例，包括新疆96例，辽宁5例，北京1例。这也是全国连续2天新增确诊超过2例。
这也是目前我们面临的疫情压力，如果出现疫情反弹，我觉得之前疫情控制的关键措施仍然是有效的，而且还是要继续坚持的。
1、人员流动需要及时阻断，这是疫情控制的根本性措施，也是我们国家取得疫情控制胜利的法宝。
2、疫苗研发和生产已经进入了最后的关键阶段，日前国家疾控中心主任高福透露，他本人已经注射了试验疫苗，可见进展很快，根据他之前的说法，如果出现大规模疫情反弹，不排除会在部分特定人群中间先期使用疫苗。
3、普通民众需要做的就是做好自我保护措施，戴好口罩，讲究卫生，减少出入公共场合，减少人群聚集等，发现有特殊症状要及时就医等。
4、学校要继续依据实际情况，调整线上和线下教学的工作安排。
总的来说，在经历过此前疫情大规模爆发之后，我们应该没有那么慌了，这不仅仅是因为我们有了成熟的经验，更是因为各方面的资源和措施都可以积极应对了，比如之前的东北，北京疫情反弹，都是以最快的速度控制住了，现在新疆的疫情也是如此，我不认为会出现大规模反弹。
不过，我们还是不能掉以轻心，因为全球疫情爆发太严重了，应该时刻保持警惕，尤其现在正值暑假阶段，很多人喜欢在暑假带着孩子出去旅游，我真心不建议这样做。
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如果疫情大规模反弹，我认为以下几点需要做到。首先，应该认真听指挥，遵守政府颁布的相关规定；不私自外出，不违反规定，增加他人的工作量；甚至携带病毒出行，无论知情与不知情都会造成严重后果；在疫情防控时期，这样的行为都依照法律法规惩罚。
其次，全民在家进行隔离，减少出门的次数，储存好长期食用的粮食；普通人无法在医院等地方帮忙，那么在家就是对疫情最大的贡献；既保护了自己，同时也保护了他人。在家的同时要保持良好的心态和健康的身体。疫情固然可怕，但是有很多医护工作者在做我们坚强的堡垒，不必太过悲观；即使不小心感染了，也要有活下来的信心，一切交给医护人员们，相信他们，无论哪种情况下都要保持乐观的心态，我们才会成功。同时在家不能外出，更要做一些简单的运动锻炼，保持身体健康。
最后，关注新闻时事，第一时间知道疫情的新情况，并采取对应的措施。按照标准的方法对接触到的物品进行消毒，外出戴好口罩，不聚众，与他人保持距离，尽自己最大的可能减少病毒的传播。另外，根据各方面的报道，专家的预测以及全球的疫情状况，可以看出疫情存在反弹的可能，而我们能做的就是防患于未然，采取一些预防措施。
保证家中的口罩以及酒精等物品有一定的储存，疫情到来时我们不必惊慌；家中可以适当储备一些食品，保质期比较长的，疫情到来时还可以吃到想吃的食物；平时依旧佩戴口罩，不能松懈；平时还要加强锻炼，对于病毒会有一定的抵抗力；对于出行人员以及境外人员进行检查，利用健康码清楚记录行程，以便突发疫情可以及时进行控制。