第1个回答 2020-09-30
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烧仙草哺乳期可以喝吗?
可以喝，但是尽量少喝。
其实鲜草本身还是不错的食物，但是外面买的烧仙草因为添加了奶茶添加了很多其他的食材，糖分含量高，多吃无益。
如果是自制的话，还是比较放心的。
如果本身脾胃虚寒的话，那在哺乳期尽量不要多吃，容易导致宝宝出现腹泻的情况。

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烧仙草的副作用有哪些?
无副作用
禁忌人群：
尿频、脾胃虚弱者慎食烧仙草
虽然烧仙草是我们生活中常见的一种食物，也有很多人都可以吃，但是有的时候身体出现一些状况时，饮食不当也会导致身体受到一些伤害。

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烧仙草的功效
1、清热解暑
烧仙草是用中草药仙草制成的，甘凉清爽，具有清热解暑、消渴利水的功效。
2、美容养颜
仙草是药食两用植物，含有丰富的碳水化合物、矿物质和少量蛋白质、脂肪，有解毒凉血、降火解热之功效，可以祛肺热、排毒素，同时还能美容养颜。
3、降血压
仙草中含有黄酮类物质，这种成分能够抑制癌细胞繁殖生长，还具有降血压的功效。
4、增强免疫力
仙草中含有丰富的可溶性多糖类物质，可以增强和提高机体免疫力。
5、补肾
《本草纲目》中记载仙草补肾经，可以治疗肾脏炎、高血压。民间还将仙草用于舒筋活络、消除疲劳。
第2个回答 2020-09-30
1、哺乳期可以喝奶茶吗
2、哺乳期喝奶茶的危害
3、怎么挑选奶茶
4、注意事项
5、自制奶茶的方法
哺乳期可以喝奶茶吗？哺乳期能喝奶茶吗？
女性在哺乳期内要注意的事项有很多，最主要的当然是饮食，因为妈妈摄取到的营养会通过母乳传送给宝宝，所以对宝宝不利的食物妈妈们最好都不要吃，有人说哺乳期是不能喝奶茶的，但是很多女性都喜欢喝奶茶，那哺乳期可以喝奶茶吗？哺乳期能喝奶茶吗？
1、哺乳期可以喝奶茶吗
哺乳期应慎喝奶茶，妈妈们能忍住不喝就最好别喝，嘴馋的妈妈实在忍不住可以一周喝一杯。
2、哺乳期喝奶茶的危害
1，正宗的奶茶是由茶和牛奶组成，茶中含有的鞣酸和咖啡因是哺乳期妈妈不宜摄取的物质，而不正宗的奶茶中多含有色素和香精。如果妈妈摄取的量太多也会渗入到乳汁中，宝宝吸取这些物质后会影响神经系统和器官的发育。
2，若是哺乳期妈妈大量饮奶茶，奶茶中的咖啡因会使宝宝过度兴奋，晚上哭闹不休。而且一些色素香精不仅不能提高乳汁的质量给宝宝带来营养，还会影响宝宝的生长发育。
3、怎么挑选奶茶
哺乳期妈妈若是饮用奶茶，既然无论哪种奶茶都没有营养，那么必须选择一个影响健康最少的奶茶。可以选择品牌奶茶，不宜在街边的小店小摊购买，像便利店里面瓶装、罐装的奶茶也切勿饮用。一些奶茶中还含有一些椰果、珍珠、西米露等配料，这些哺乳期的妈妈也不宜添加食用。
4、注意事项
哺乳期妈妈忌生冷的食物，妈妈们是禁止饮用冰奶茶的。为了自己和宝宝着想建议喝一些常温或者加热的奶茶。
5、自制奶茶的方法
(1)香蕉奶茶
做法：将香蕉切片，宽约4mm，并把统一巧克力奶茶及一人份二、三片的香蕉切片放进锅中冲泡，注意：沸腾过度容易使味道尽失。可依喜好略加些砂糖，然后淋上奶油、放入装饰用的香蕉。为了不使装饰用的香蕉马上沉入红茶中，其诀窍就是将香蕉切成薄片使之浮起来。
(2)暖姜奶茶
做法：1、将茶叶与磨碎的生姜放入锅中，以清水浸泡。茶叶泡开了之后，加入与清水同量的牛奶并加温。2、倒入茶壶之后，注入预先温热的茶杯中，并切宽约1~2mm的生姜片装饰茶杯，便完成了。
(3)玫瑰奶茶
玫瑰果是野玫瑰的果实。它的维他命C的含量是柳橙的20倍，柠檬的60倍。这道玫瑰果奶茶具有提高肝脏功能的效果。适口的酸味加上蜂蜜的甜味，非常好喝。做法：用玫瑰果茶包泡茶;在锅中放入200CC牛奶温热，将茶倒入再加热。在奶茶快沸腾前熄火，可按个人喜好酌量加入蜂蜜。