你知道哪些可以把娃娃菜做得好吃的烹饪技巧?

如题所述

你知道哪些可以把娃娃菜做的好吃的烹饪技巧?

娃娃菜营养比较丰富。家常也有一些做法,能让娃娃菜做的比较好吃的。

比如干锅娃娃菜、上汤娃娃菜、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜都不错。

1.干锅娃娃菜:把洗净的娃娃菜竖切,竖切成六份或者用手撕。把每片菜叶撕成手指宽的条状,开水烫软捞出。然后改刀。炒锅中加少许油,把五花肉薄片炒香之后,依次加入葱姜蒜、辣椒、香菇丁略炒片刻,加入娃娃菜,再加入调料,迅速翻炒。另起砂锅洋葱丝垫底,加热,把炒好的娃娃菜倒入,撒上葱段即可。

2.上汤娃娃菜:把娃娃菜撕成小块洗净,干香菇泡发后切成小块,虾米用温水浸泡十分钟,皮蛋切成小块,生姜切碎。锅内放一勺油,烧至三成热放蒜蓉香菇虾米炒出香味,加入皮蛋翻炒树下,再加入高汤,中火烧开后转小火煮约两分钟,加入娃娃菜。将娃娃菜在锅内摊平,加盖大火煮至水开转小火闷一到两分钟,娃娃菜变软之后,加入盐调味,连菜带汤盛盘撒上葱花即可。

娃娃菜还可以做成酸辣口味的或者是素炒。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-11-30

哪些可以把娃娃菜做得好吃的烹饪技巧?

试试看酸辣娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜500克,蒜2克,姜2克,干辣椒2克,酱油3克,油5克,醋2克,淀粉2克,盐1克

具体做法如下:娃娃菜洗净切开,干辣椒、蒜、姜洗净分别切好备用,酱油、醋、淀粉、适量盐和糖加少许水调成酱汁备用,锅内热油,倒入干辣椒、蒜和姜爆香,待香味出来后,将切好的娃娃菜倒入翻炒至软,倒入调好的酱汁翻炒均匀。

或者蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜500克,粉丝20克,食盐3克,鸡精3克,大蒜20克,蒸鱼豉油10克

具体

做法如下:先将娃娃菜一剖为二,每一半再一分为二即可。用加了盐和几滴食用油的的开水焯透,一是为了有一个基本的底味,二是配合粉丝的成熟度,不至于蒸好后菜刚熟,粉丝已经过于软烂,龙口粉丝稍微在热水中烫一下,不要太软。刚刚软即可捞出备用,10瓣大蒜剥皮,然后用压蒜器压成蒜泥,备用,锅烧热,到入一点食用油。油稍微热后,放入蒜蓉,用铲子快速推搅。小火慢慢将蒜蓉炒至略微发黄。然后盛出备用。要炸轻一点,因为油温还会将蒜蓉进一步烫熟。然后加入少许盐和鸡精,将泡好的粉丝铺在盘底,上面码好焯水后控净水分的娃娃菜,并在娃娃菜中间再码上点粉丝,上面撒上调好的蒜茸料,蒸锅上汽后大火蒸7-10分钟,取出,沥去汤水。撒点香葱碎在粉丝上,加点蒸鱼豉油,烧热点热油浇在菜上即可。喜欢吃辣的也可以撒点红辣椒碎上去。

第2个回答  2021-11-30
娃娃菜1颗,松花蛋1个,虾米10克,香菇3朵,食盐1/4小匙,姜(泥)半匙,高汤200毫升

具体做法如下:娃娃菜撕成小块洗净,干香菇先用温水浸泡20-30分钟至涨发,切成小块,虾米用温水浸泡10分钟,皮蛋切成小块,生姜切碎,锅内放1小匙油,油至三成热时,放入姜蓉,香菇碎,虾米炒出香味,加入皮蛋翻炒数下,加入高汤用中火煮开后,转小火煮约2分钟,加入娃娃菜,将娃娃菜在锅内摊平均后,加盖大火煮至水开,转小火焖约1分钟,至娃娃菜变软身后,加入盐调味,将菜连汤盛盘,洒上葱花即可!

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜500克,粉丝20克,食盐3克,鸡精3克,大蒜20克,蒸鱼豉油10克

具体做法如下:先将娃娃菜一剖为二,每一半再一分为二即可。用加了盐和几滴食用油的的开水焯透,一是为了有一个基本的底味,二是配合粉丝的成熟度,不至于蒸好后菜刚熟,粉丝已经过于软烂,龙口粉丝稍微在热水中烫一下,不要太软。刚刚软即可捞出备用,10瓣大蒜剥皮,然后用压蒜器压成蒜泥,备用,锅烧热,到入一点食用油。油稍微热后,放入蒜蓉,用铲子快速推搅。小火慢慢将蒜蓉炒至略微发黄。然后盛出备用。要炸轻一点,因为油温还会将蒜蓉进一步烫熟。然后加入少许盐和鸡精,将泡好的粉丝铺在盘底,上面码好焯水后控净水分的娃娃菜,并在娃娃菜中间再码上点粉丝,上面撒上调好的蒜茸料,蒸锅上汽后大火蒸7-10分钟,取出,沥去汤水。撒点香葱碎在粉丝上,加点蒸鱼豉油,烧热点热油浇在菜上即可。喜欢吃辣的也可以撒点红辣椒碎上去。
黑木耳娃娃菜

准备食材如下:娃娃菜250克,黑木耳15朵,食盐1/4茶匙,葱少许,生抽1汤匙,白糖1/4茶匙

具体做法如下:将干黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根,用手将木耳撕成一口大小的朵,把娃娃菜叶子拨开,洗净后切成片。汤锅中倒入清水大火煮开后,倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用,锅中倒入油大火加热至7成热,放入大葱片爆香,倒入切好的娃娃菜,用铲子迅速翻炒,当娃娃菜叶变软后,倒入黑木耳,淋入生抽,加入白糖和盐,翻炒均匀即可。
第3个回答  2021-11-30
上汤娃娃菜的烹饪技巧:
准备食材:娃娃菜、皮蛋、火腿准备配料:猪油、打算、枸杞、水淀粉、盐
1 :首先将准备好的娃娃菜洗干净,切开!注意里面的隐藏部位都要洗干净,但不要把叶子掰下来。
2 :皮蛋剥皮,切成小丁备用。枸杞洗干净以后放入赶紧的容器中,加入温水,将枸杞泡发备用。
3 :火腿肠切成丝,放入容器中。大蒜剥皮切片。
4 :准备一口锅,烧热后下入少量的猪油,下入大蒜炒香。(因为没有高汤,所以咱们用猪油,这样做出来的汤会很鲜美)
5 :加入适量的清水煮开。
6 :锅中的水开后,加入洗净的娃娃菜,再加入适量的盐。
7 :娃娃菜煮2分钟就可以依次下入刚刚泡好的枸杞、切好的皮蛋和火腿丝。
8 :待娃娃菜煮软以后,将锅中所有的菜捞出,铺在碗底。
9 :准备一个小碗,在碗中加入清水和淀粉,搅拌均匀后倒入煮娃娃菜的汤中勾芡。
10 :将勾好芡的汤汁淋在娃娃菜上,这道上汤娃娃菜就做好了!
第4个回答  2021-11-30
娃娃菜是一种比较小型的白菜,娃娃菜虽说是个头比较小,但是其价值却一点都不低,娃娃菜吃起来的口感甚至要比大白菜更加的脆嫩,而且还是属于多了一丝的甜味,口感更加的好,娃娃菜富含维生素,基本上大白菜有的价值,娃娃菜也都会有,娃娃菜的口感极好,我们平时在饭店也经常会吃,上汤娃娃菜、粉丝蒸娃娃菜、干锅娃娃菜,都是深受大众喜欢的菜肴,每一种不同的菜肴都能给人们以不同的享受,按照自己的喜好选择即可。

这次分享给大家的是一道响油娃娃菜,平常总是吃口感炒的或是蒸的,这次来点不一样,做成的这道响油娃娃菜,特别的引人食欲,让你吃一口就会爱上,而且关键的是,响油娃娃菜的做法极其简单,我们在家很轻松便可以做出,而且保证你做的娃娃菜,会深受家人的喜欢,当然做响油娃娃菜的时候,我们也需要掌握其中的小技巧,这样做的娃娃菜才会更加的爽口美味,下面我便会将响油娃娃菜的做法,详细分享给大家,希望你在家也可以吃上美味。
响油娃娃菜的做法:
备用食材:娃娃菜1棵,粉丝1把,剁椒25克,蒜末15克;

制作过程:第一步,首先将娃娃菜择洗干净后,用手将其撕成条,沥干水分备用;

第二步,一把粉丝拿出来,放在一个比较大点的容器中,加上适量的温水,将粉丝泡软;

第三步,锅中添上水,待水煮开后,放入泡软的粉丝,煮透煮软,即可捞出,控一控水分;

第四步,重新给锅中添水,烧开后,加上几滴食用油,放入处理好的娃娃菜,待水煮开后,焯2分钟;

第五步,即可将焯烫好的娃娃菜捞出来,沥干水分,放在一个比较大点的盘子中,同时将粉丝也一并放入;

第六步,剁椒取出适量,放在案板上,剁成碎末,同时将大蒜剥皮后,剁成碎末,撒在娃娃菜上面;

第七步,炒锅添油,待油烧至7成热的时候,淋入在盘子中,吃的时候拌匀即可。
烹饪小技巧:1、想必人们平时总是吃蒜蓉娃娃菜,早已感觉腻味了,那么现在便教大家做一道响油版的娃娃菜,做的时候,掌握2个小技巧,第一个小技巧便是做这道菜,娃娃菜需要用手撕,手撕的娃娃菜,在调味的时候,才会容易入味,才会好吃;第二个小技巧,浇在菜上的油温必须掌握好,太高会糊,太低又起不到效果,所以7成热便是刚刚好。
2、将上面为大家总结的2个小技巧掌握到位,做出的娃娃菜,吃起来鲜嫩脆爽,入味又好吃,而且保证也不会让你会有油腻的感觉,另外需要注意的是,剁椒本身便已经有咸味了,所以盐的量需要按照自己的口味酌情放,学会响油娃娃菜的做法,其实可以适用于响油芦笋、响油木耳等等。
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