1、如果说是像加装内存条换个处理器这样的配置升级，则需要看笔记本是否支持升级，拿内存条举例：先确定有没有空闲的内存插槽，或者插槽焊点，如果有闲置插槽的，直接加装内存条就可以，没有的则需要去维修店先加装插槽，再加装内存条（附：维修店≠装机店，有些店两种服务都有提供）；CPU升级需要看下主板支不支持该CPU（针脚，框架，型号，制程等）。
2、如果理解为像台式兼容机一样可以随意升级绝大多数配件的话，目前的笔记本电脑做不到这一点，因为目前的笔记本没有一个统一的生产规格，多数配件无法通用，不同厂商的配件无法真正做到相互支持。
拓展资料：
电脑硬件配置：
1．CPU，这个主要取决于频率和二级缓存，三级缓存，核心数量。频率越高、二级缓存越大，三级缓存越大，核心越多。速度越快的CPU只有三级缓存影响响应速度。
2．内存，内存的存取速度取决于接口、颗粒数量多少与储存大小（包括内存的接口，如：SDRAM133，DDR333，DDR2-533，DDR2-800,DDR3-1333、DDR3-1600、DDR4-2133），一般来说，内存越大，处理数据能力越强，而处理数据的速度主要看内存属于哪种类型（如DDR就没有DDR3处理得快）。
3．主板，主要还是处理芯片，如：笔记本i965比i945芯片处理能力更强，i945比i910芯片在处理数据的能力又更强些，依此类推。
4．硬盘，硬盘分为固态硬盘（SSD）、机械硬盘（HDD）、混合硬盘（SSHD），固态硬盘速度最快，混合硬盘次之，机械硬盘最差。越大的硬盘存的文件就多，（如存放电影，音乐等）首先硬盘的数据读取与写入的速度和硬盘的转速（分：高速硬盘和低速硬盘，高速硬盘一般用在大型服务器中，如：10000转，15000转；低速硬盘用在一般电脑中，包括笔记本电脑），台式机电脑一般用7200转，笔记本电脑一般用5400转，这主要是考虑到高速硬盘在笔记本电脑中由于电脑移动振动意外刮伤硬盘盘片以及功耗和散热原因。硬盘速度又因接口不同，速率不同，一般而言，分IDE和SATA（也就是常说的串口）接口，早前的硬盘多是IDE接口，相比之下，存取速度比SATA接口的要慢些。硬盘也随着市场的发展，缓存由以前的2M升到了8M,是16M或32M或更大，就像CPU一样，缓存越大，速度会快些。
5．显卡：要注意显卡的流处理能力以及显存大小和显存位宽，越大越好。这项与运行超大程序软件的响应速度有着直接联系，如运行CAD2007，3DStudio、3DMAX等图形软件以及玩大型3D游戏显卡除了硬件级别上的区分外，也有“共享显存”技术的存在，和一般自带显存芯片的不同，就是该“共享显存”技术，需要从内存读取显存，以处理相应程序的需要。或有人称之为：动态显存。这种技术更多用在笔记本电脑中。
6．电源，这个只要功率足够和稳定性好（一般300W就足够一般家庭电脑用功率，500W大部分电脑都没有问题了），稳定的电源是很重要的，对于电脑各个电子元件稳定的电压以及电流都是电脑寿命的关键。
7．显示器：显示器与主板的接口也一样有影响（如DVI，HDMI和VGA接口），只是人们一般没有太在乎（请查阅显示设备相关技术资料）。
i5cpu，能用win7，整体应该还不算太差
【主要】
内存2G太小了，这段时间内存跌的很厉害，8G才300左右，首先把内存升级一下，8G就能达到明显效果
▲注意看主板支持的内存是DDR3还是DDR4，还有笔记本和台式机的也不一样，对应购买
【次要】
检查C盘是否垃圾文件太多，还有冗余的注册表也会拖慢速度，其次后台自启的程序也禁用一些，最后是开机自启的程序也根据实际禁用一些。
【非必要】
1、重装系统，很彻底，
▲注意备份重要文件！
2、加装固态，会有焕然一新的感觉，条件允许的话很推荐！
▲前提是备份文件，且把系统装到固态上。并具备一定的电脑常识和动手能力！
▲查一下主板是否支持PCI-e的固态，优先考虑PCI-e，再是SATA。
3、清灰，灰尘积压导致某些硬件散热不通温度过高，温度过高会使CPU等启动保护而降低性能；
4、机械硬盘，下个软件检测一下是否机械硬盘存在过多坏道或者空间不足，这个容易被忽视。追问
还能换什么物件，这个内存条一般都什么品牌需要对应品牌吗？
本回答被提问者采纳