今年16周岁了性别男父母都不是很高比较矮我身高167厘米觉着自己两年没长个子了是不是没有长高的机会

Question

我有个习惯每年都会测试自己的身高并记录下来2016年我身高158厘米 2017年我身高167厘米今年2018年量了好多次167厘米接近两年没长个子我是不是停止生长了就这么矮小不会长高了啊怎么办啊

Answer 1

只要还处在长高的年龄段就可以长高，一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

Answer 2

还是可以长高的，一般长到25岁，不过越往后，长的幅度越小。根据你这种情况，一要加强营养的摄入，多吃鱼肉鸡蛋水果，牛肉牛奶豆奶等，一句话就是要多吃;二是要加强体育锻炼，多进行与跳跃相关的运动，篮球、跳绳等，经常性的跳跃运动对长高有很大的效果。

Answer 3

男生发育的都挺慢的，不一定说父母身高不行，子女就不高，就比如我女朋友爸爸就只有一米六八，妈妈才一米五四，而我女朋友一米六七，他哥哥一米八三

Answer 4

你还有机会长高的，预计2021年可以长到172厘米吧。

Answer 5

建议你加强营养，吃点钙片，每天坚持跑步跳高就会有效果的，要坚持才有效果。