步骤如下：
▼使用的视频压缩软件随意，本人使用的是 MediaCoder（版本号 0.8.42 build 5820）
▼ 把待压缩视频丢进软件，视频设置如下图，关键是要勾选智能码率设定和输出大小，然后设置成 20MB
▼ 音频设置如下图，如果注重音质表现，码率可选128Kbps或更高（不过相应的视频清晰度会有所下降）
▼ 容器选择 MP4
▼ 画面设置如下（这是基于原视频为16比9的画面比例而设置的，如果是4比3的视频请自行举一反三）
▼ 大概设置好后开始压缩
▼ 然后上微信官网找到微信电脑版（微信 For Windows 2.0），下载并安装
▼ 登录微信电脑版，这时会提示“请在手机上确认登录”，用手机打开微信APP确认一下即可
▼ 随便选择一个好友或者微信群，点击“发送文件”，选择刚刚压缩好的视频文件，点击打开，再点击发送即开始传送了。
▼ 如果这时对话框显示出一个播放按钮图标的图片，说明该视频已被成功识别为一般的微信视频并且正在上传至服务器中，这时你在电脑端点击这个播放按钮，会显示“无法找到该文件”（虽然正在发送当中，却没有发送进度条提示），一直到你能正常打开视频，或者朋友在手机端微信收到了该视频，才说明视频上传发送完毕。
最后，如果对话框显示的是一个有发送进度条的图标，说明你的视频被识别成了一般的文件来发送，这种方式不仅不能像一般微信视频那样读取观看，而且发送和下载的速度都极慢。一般会出现这种情况是因为发送的文件并不是视频格式，或该视频文件的体积在20~25MB之间
8203;（这也是为什么虽然微信电脑版可以发送不超过25MB的文件，但我还是把视频压缩成不超过20MB的原因）。
【微信】为什么不支持用户发时长超过1分钟的视频，转发的却没事？原因如下：
第一点：【微信】为了减少审核和管理，【微信】把视频和写文章都限制起来，好方便管理。
第二点：减少占用资源，节约成本，做过机房管理人员想必都知道服务器的成本和维护可不是一般的低，毕竟【微信】用户远超三大运营商，一台服务器差不多可容纳50多人，可容纳50人的服务器的价格都在百几十万万以上，建立终端机房需要投资的可不是一般的少，【微信】只能进行限制来控制成本，毕竟钱不是那么好赚的。
第三点：转发第三方视频【微信】不需要再次进行审核管理，只需要提供存储空间即可，第三方转发的视频文章之类的只是一个链接而已，例如：转发今日头条里的文章然后【微信】只需要从头条的这篇文章提取链接然后发到朋友圈，大部分电脑或手机用户都知道一个链接加个图片顶多60KB大小，那么1TB可以存多少个60KB，小编数学全界倒数第一，那么就由大家拿出计算器算一下看看，注意了：硬盘标注的1T 理论上是1000GB电脑微软系统识别以后实际上就比较少了是1000*1000*1000*1000B/1024/1024/1024=931GB。
直接将拍摄的视频同步到朋友圈，
还可以将长30秒的视频发送到微信朋友圈中，
如果是已经发布过的视频，在右下角找到同步到朋友圈点击就行了。