护肤二十年总结下来的经验！
孕期精简护肤真的看的太多太多，我自己也都说的够够了！！！
孕期的我从补水+保湿、维稳+修复、防晒等，多管其下，内外兼修。
直到孕后期，我皮肤不仅恢复之前的少年感，还拥有了干净的脸蛋！
上素颜照，无p无滤镜，姐就是这么自信！
接下来我会从几个方面分享我孕期皮肤如何变好的秘诀，想了三天，终于做了个精简的版本出来，继续往下看吧：
干货！
01孕期成分详解
02清洁控油，补水保湿
清洁控油这部分内容主要是针对一些孕期皮肤泛油严重的孕妈！
关于清洁控油方面，我做了个表格，把用过的、好用的洗面奶总结分享给大家：
再说补水保湿！
保湿不是补水那么简单，如果把皮肤比作一个杯子，面膜、爽肤水都只往里面加水，但无法封存水分，吹个风就干了，而 保湿类护肤品像杯盖，能维持皮肤屏障的 健康 和完整，封锁皮肤中的水分，减少水分散发！
德国嫩芙孕妇护肤品
主要成分：可食用叶酸、透明质酸钠，氨基等天然保湿因子、积雪草、樱花等天然植物提取物等；
是我孕期一直不间断使用的老宠，作为专业的孕妇护肤品品牌，不管在成分安全上还是在在使用效果上，都称的上顶尖。APP上成分全绿，而且整套护肤品都没有香味，对于孕吐的姐妹们十分的友好！
水乳的质地上个人觉得就已经完败了一部分护肤品，水精华质地介于水和精华之间，完全没有水的湿塔塔感，摸起来很棉柔但是上脸吸收又很快，乳液的延展性更好，上脸几乎0摩擦感，上脸使用感冰冰凉凉的很舒服！
洗面奶揉搓出来的泡沫都是绵密类型，温和清洁，洗得也是蛮干净的，揉搓出的泡沫绵密且丰富，也好冲洗~
而且就像平时只需要简单擦个水乳，保湿一天效果是没有任何问题的。
同款嫩芙面膜
主要成分：可食用叶酸、泛醇、透明质酸钠等保湿成分，搭配烟酰胺成分提亮肤色；
面膜的颜值超高，给我的直观感觉就是淡雅，果然也只有孕妈本妈才配用这种色儿！
一般夏天用面膜最勤快，出门回来敷一片从冰箱里拿出来的面膜，瞬间抚平一整天的燥热肌！敷完再叠个嫩芙水乳或者补水保湿精华，第二天皮肤完全不会有泛油粗糙现象，反而软糯有弹性。
此外膜布采用的是专利级别的全面有机膜布，吸饱精华的同时还很透气，不怕闷痘~
这也是我喜欢这款面膜的主要原因——长效且立竿见影！
03维稳修复、隔离防晒
维稳修复皮肤，出门防晒可能比单纯的补水保湿更重要！
ICEGINA 神经酰胺精华
主要成分：纳米级神经酰胺2，3等；
这个最好用在面膜之后，神经酰胺是维稳修复的一把好手，尤其是七八月份的大夏天，还是这种维稳的精华合适，轻薄不闷痘。
里面添加了日本进口的纳米级神经酰胺2，3，纳米级微粒更容易渗透至角质层，相比市面上普通仿生神经酰胺修复效果更好更快。而且还没有添加防腐剂、香精这种刺激的成分，孕妈或者敏感肌、爆痘都可以用。
Elta MD防晒霜
主要成分：物化防晒方式
这款防晒霜采用物化结合的防晒，无油，无酒精，无香料、无防腐剂，所以不致痘、不熏眼睛，不搓泥，不拔干，不影响后续跟妆。使用感要比很多日系涂改液式的防晒舒服，追求防晒霜肤感的孕妈，可以选择这款防晒。
04孕期可以尝试的特殊护肤手段
1、【美容仪】
孕期用的美容仪是我之前就入手的silk`n，还是看到一个大V博主推荐的。
这款美容仪我觉得最赞的点就是清洁功能大概10-15分钟左右，可以逐渐的把黑头排出来（看到白色黑色的浮出来，直接刮掉就好），洗完之后立马补水保湿，毛孔不会变大。
考虑孕肌脆弱的特性，建议清洁时间最好缩短在5分钟左右，免得造成皮肤不耐受！
最后：
孕期护肤我也要做到极致~简单补水保湿永远不是我的目标！姐妹们在孕期内一定要注意休息啊！！！一边熬夜一边护肤，我都替你皮肤感到累！