77问答网
所有问题
喝菠菜汤的好处和坏处 喝菠菜汤有哪些好处和坏处
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2022-11-12
1、喝菠菜汤的好处。菠菜汤一般具有防止便秘、补血等功效。菠菜中含有粗纤维进入肠道后加快肠道的蠕动,促进大便的生成和排出。常吃菠菜可有效地防治便秘。菠菜中还含有微量元素铁,能促进红细胞的生成,起到补血的作用,预防贫血。
2、喝菠菜汤的坏处。菠菜中含有草酸和含钙高的食品一起吃会转化成不能消化的食物在体内沉积,形成结石。过敏体质的人,不宜食用。
相似回答
菠菜
鸡蛋
汤的坏处
答:
菠菜又名波斯菜、赤根菜。其性味甘凉,
有补血、活血、止血、利五脏、通肠胃、下气调中、止渴润燥等多种医疗功效
。菠菜春秋两季均可种植,但以春菠菜之药用价值为高。本道菜不但有菠菜鸡蛋汤清润鲜美可口,有补益明目的功效,不仅为老年人的补益食疗,亦是青少年的有益汤水。
吃
菠菜的好处和坏处
答:
你好,好处有1、
消渴引饮:菠菜根
、鸡内金等分,为末,米汤饮服,日三次。2、夜盲:鲜菠菜250g,猪肝200g,煮熟淡食。3、
小便不通、肠胃积热、胸膈烦闷、便秘
。菠菜含有草酸,草酸和食物中的钙结合会产生草酸钙,草酸钙不能被人体吸收利用,所以
常吃菠菜会引起缺钙
。缺钙影响幼儿的生长发育,易患佝...
菠菜汤有什么好处
?
答:
菠菜汤有许多的好处,比如菠菜汤中所含的胡萝卜素,
在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力
,促进儿童生长发育。望采纳谢谢楼主。
常吃
菠菜
豆腐
汤的危害
性
有哪些
?
答:
常吃菠菜豆腐汤会造成营养不吸收,甚至结石。菠菜营养丰富,素有“蔬菜之王”之称,但菠菜里含有很多草酸(每100克菠菜中约含300毫克草酸)。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石。所以最好不要把
菠菜和
豆腐一起吃。其实,...
菠菜
直接做
汤有什么危害
答:
菠菜
富含草酸,直接做汤吃了就会导致大量(甚至过量)进食草酸,草酸日常人体所需的营养中仅是微量、相对比较少量。如果一下子进食过多草酸,自然首先影响钙的吸收,其次钙和草酸化学反应生产人体不易吸收的草酸钙,容易导致沉积在人体形成结石。直接危害人体健康、严重还会危及生命。
菠菜汤有哪些
营养价值?
答:
菠菜汤的
营养分析:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其
作用与
胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角...
菠菜汤的功效与作用
答:
菠菜汤还有
助于促进消化系统的健康。菠菜中的纤维素含量较高,可以促进肠胃蠕动,帮助排除体内垃圾和毒素,减少便秘的发生。菠菜汤中的一些天然酶也能够促进消化液的分泌,增加肠道对食物的吸收效果。菠菜汤还具备补血和养颜
的功效
。由于它富含铁元素,有助于提高血红蛋白水平,增加血液的供氧能力。这对于...
大家正在搜
空腹喝菠菜汤的好处和坏处
喝菜汤好处和坏处
每天喝菠菜汤的好处
菠菜汤喝了有啥好处
喝菠菜豆腐汤的好处
喝白菜汤有什么好处
晚上喝菠菜汤好不好
菠菜汤好处
菠菜做什么汤好喝