第1个回答 2021-11-30
以下方法被认为是治疗嗜睡的常用方法。
(1)小睡。很明显睡眠是嗜睡最有效的治疗和预防手段。在24小时睡眠剥夺试验之前睡2-8小时能改善24小时的警觉性,并且即使每2~3小时睡15分钟也能减轻24小时睡眠中能力下降的程度。长于2小时的小睡很可能与睡眠惰性有关。将小睡定时于生物节律的最低点(2点至9点)能够提高其有效性。对于司机来说,在长程驾驶之前48小时内至少睡9小时,可以降低撞车的风险,同样有效的措施还有休息、感到要入睡时停车和饮用咖啡。
(2)咖啡因。咖啡因是轻度有效的,给予150~300毫克可以改善警觉性,这种效果长达6个小时。在一段时间的睡眠缺乏时给予300毫克咖啡因的效果与3~4小时预防性小睡有同等效果,同时给予小睡和咖啡因似乎有叠加效应。
(3)刺激性和维持清醒药物。哌甲酯、匹莫林、安非他命、莫达非尼均能改善不同时间段测试的有限表现,但这些药物均为处方药,需根据医嘱服用。
第2个回答 2021-11-30
治疗方针
。严格作息时间、多运动、进行心理调节等治疗。控制患者的症状,改善患者的生活质量。
药物治疗
请在医生指导下使用,切勿自行用药
主要目标是控制患者的症状,改善患者的生活质量。可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯、苯丙胺等治疗。但必须遵循个体化治疗原则,不同个体不同症状使用不同药物。
其他治疗
。主要从生活规律方面进行调节。
1.严格遵守作息时间,对患者进行适当的解释,白天有意识地让患者小睡,养成良好的生活习惯。要克服嗜睡,首先把握好生活节奏,不要熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。实践证明,对冬日里养成的生活习惯作适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解除嗜睡的关键一环。例如,冬天为保暖,通常会关门闭户,到了春天就要经常开门窗,使室内空气流畅。起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。
2.有积极的生活态度,每天制定生活学习计划,认真努力完成。对于因自尊、感情支持产生的问题进行心理咨询很重要,尤其对嗜睡者重要,因为他们不能完全发挥自身潜能,可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿活动。这种情况多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助患者建立正常的生活规律。
预后情况
大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。
第3个回答 2021-11-30
多寐嗜睡,指的是白天昼夜都感觉昏沉欲睡,身体困重乏力,这多是因为阳气受阻,阴邪寒湿邪气阻碍气机所导致的病症;尤其是脾胃受损,痰湿困阻容易导致困重乏力、倦怠嗜卧。
曾经治疗一男性患者,整天精神困顿、头重乏力、四肢酸困、饮食不振、大便溏泻、腰膝酸软,治疗用平胃散、二陈汤以健脾和胃疏通湿邪气机,加淫羊藿、韭菜子、桂枝等药物温补肾阳、升发阳气。
在临床上治疗此类的病症,用调和脾胃的方法疏通湿邪比较重要,也经常在配方里面加入藿香、石菖蒲等药物治疗。
如果身体虚弱,脾胃中气不足,清阳不升,可导致血压低头晕乏力等症状,经常也会伴有有面色萎黄、倦怠嗜睡、饮食不振等症状,脉象细弱。
对此类的治疗,可以用补中益气、鼓动清阳等治疗为主,比如用补中益气汤加减,比如用黄芪、人参、白术、柴胡、升麻、炙甘草等。
对于阴血不足者,可以在配方的基础之上加入黄精、制何首乌等药物滋养阴血;阳气不足者可加入附子、桂枝等药物,能够起到鼓舞阳气,使气血流畅的作用。
第4个回答 2022-03-06
嗜睡是一种过度的白天也经常想睡觉,并且睡眠时间太久,并且大多数发作时间并不合时宜,比如在开车甚至吃饭时都有可能。而造成嗜睡的原因颇多,主要是以下几种原因占多数。
1.环境因素会造成一些患者嗜睡,比如一些患者生活比较单调,没有人说话,比较寂寞,导致情绪低落,如果再有心脏功能不是很好,或者是平时不爱运动,体力不太好的患者,就很可能导致嗜睡的症状。
2.药物方面的因素,比如说安眠药之类的药物,有很大的副作用,并且药物作用时间较长,如果服用安眠药的患者同时患有低白蛋白血症之类的疾病,那么服药以后患者很容易出现嗜睡的症状。
3.身体原因也会造成嗜睡,有些患者患有全身性疾病,导致体力柔弱,还有肺部患有感染的患者,还有甲状腺功能低下的患者,最早期的症状就是精神不振与嗜睡。
4.脑部如果出现什么病变,比如炎症或者脑部萎缩等,也会出现嗜睡的状态,如果说患者觉得是脑部出现了问题而引起嗜睡的话,那么应该尽早去医院检查。