头发比较油腻，而且很细，我想让头发变的又浓又密，怎么办

Question

我喜欢中医的治疗方法，我的头发也有点白发，本人也有点微胖，怎么让头发清爽浓密乌黑，求高人指教，谢谢了

Answer 1

1、勤梳头勤洗头

2、用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了

3、所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 两种不同牌子的洗发精交替使用。

4、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

5、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

6、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

Answer 2

1.坚持吃黑芝麻，或者是喝黑芝麻胡，吃核桃。
2.洗头的时候别用太热的水，温水不凉就可以，可减少掉发，洗干净后用生姜擦头皮。
3.头发油腻会导致毛囊堵塞，影响头发生长。多吃清淡食物，少吃油腻，饭前喝汤，调理体内分泌，这样不仅对头发，对整个身体都有好处。本回答被提问者采纳

Answer 3

勤洗头