经常喝营养快线对身体好吗?

Question

如题所述

Answer 1

不好，一是含有防腐剂，对身体有害；再就是它并不营养，从营养角度来讲，不如喝纯牛奶加麦片。所谓的营养快线只不过是一种饮料而已。

Answer 2

单从营养角度上看维生素、糖、水、矿物质是一个都不缺，作为少量饮用，暂时补充是可以的。但长时间饮用就不可取了，因为虽含有这些营养素，可那是一些单一的，我们人体所需要的是复合的、全面的营养素。为此看来长期饮用是不好的，甚至是有害的。建议少喝以至于不喝。

Answer 3

营养快线属于饮料,饮料中含有很多糖,喝多了影响健康,最主要会发胖,还有患糖尿病的危险,此外也会增加以后患老年痴呆的危险,如果近视患者吃摄入过多的糖类还会导致视神经坏死.还有研究表明,喝多饮料人的脾气会暴躁,所以要补充营养还是新鲜蔬菜水果,牛奶,新鲜肉类比较好

Answer 4

经常喝一点都不好！它无法替代水和营养食物，还会让人体钙大量流失，不仅起不到帮助人补充营养，喝时间长了还对总是肚子疼，骨头酥脆，易骨折！果汁也不能喝，除非是你用榨汁机炸出的新鲜水果汁，只有那个才含有大量的营养物质，而且会让你每天精力充沛，个头也会长高的，身体也会棒起来。而且多喝果汁不伤身体，反而让你身体含有各种维生素！

Answer 5

肯定好了，没天喝一瓶就行了，量过多也没有营养。